女サ★愛と絆の掲示板
過去ログ532
2019/9/19 23:26
▼黒沢雪菜お疲れ様です。今日も5限の人が割と多くて、最初の方は少しだけ寂しかったです。少しだけです。最後の集合でも話しましたが、私は前回の試合の後にコーチとしょうこさんにシュートが少ないと言われてから、シュートを意識して練習に取り組んでるつもりでした。でもやっぱりゲームとかシュートを打つメニューで、あ〜今打てたわ〜って後悔する場面が山ほどあります。試合ではそういうチャンスが何回もあるわけではないので、その一瞬のチャンスも逃さないように、見えたらシュートってことを癖にする勢いで意識しまくって頑張りたいです。話は変わって、今関カレ4試合が終わり、勝った試合もありますが、個人的に心から納得できるようなプレーがまだあまりできてません。自分の思い描いてるプレーをして、やってやったぜ！っていうのが4節もやって1.2個くらいしかありません。関カレでは勝つことが何より大事だし、勝てればもちろんすっごく嬉しいです。けど自分の中で満足できてないと心の奥底で何かがモヤモヤしてる感じがするんですよね。だから次の試合では、絶対納得のいくかっこいいプレーを相手に見せつけてやりたいです。ちなみに今日のゲームでは、満足のいくプレーができて、それはしまさんにぴったりのスルーパスを出せてアシストできたことです。あのパスは自分の好きなやつだし、ほんっとに気持ちよかったです（笑） 関カレでもできるように頑張りたいです。あ、もちろんシュートも頑張ります。関カレ4節まであっという間だったから、きっと秒で終わってしまうんだろうなと思います。このメンバーでできるのも残り2ヶ月！楽しんでいきましょう！頑張りましょう！
[ひとこと物申す☆]
次はこばやん
9/19(木)23:26
▼小田木舞香お疲れ様です。今日朝は雨で涼しいかと思いきや、部活開始直前に晴れて終わるまでジメジメ暑かったですね。暑い中、雨が降ったあとでボールが速かったのもあり、今日は特に5限組が多く人数も少なくてきつめでした。最後の集合で感想当てられた時にも言いましたが、私の悪い癖で後々きついのがわかっていると体力が尽きないよう制御してしまい、今日はあまり全力で取り組めなかったこと反省しています。みなみみたいに常に最後まで出し切れるようにしたいと思います。
ところで今日は、基礎練の時のロングではキックもトラップも調子が良かったのですが、5vs4ではヘトヘトになってしまい、ボールの落下地点さえ読めなくなってしまってファーストのせりが全然できませんでした。まだ恐怖心もあるけど、ファーストは大事なのでしっかりせれるように心がけたいと思います。
一方で、パスゲームでは人数が少なかったので普段に比べより頭を使って動き回れました。たくさん動いた分周りの味方と動きが被ってしまうことも多々ありましたが、これが三枚目の動きなんだなぁと少し実感できました。
また、当てて落としてでは、久しぶりにゆいさんがキーパーでした！！めちゃくちゃナイスセーブがあってシンプルに凄かったです。でも、今日は雨上がりでグラウンドがツルツルだったのでグランダーでビューンと決まっていたシュートを何本か見ました。こういう風に、これからもグラウンドの状態とか、キーパーの苦手なところとかも考慮していいシュートを蹴れるように意識して練習したいと思いました。
最後に、ゲームでは、私は最近たまにAの方に入ることができることも増えてきました。でもAチームに入ってみると周りのプレーが上手くて自分のミスが際立っていつも悔しい思いをしています。贅沢な悩みですが、毎回ミスをするたび、もっと１つ１つのプレーを丁寧に集中してやらなきゃと思っています。それでも逆に、これまではずっと無我夢中でプレーしていたのが、時々自分のプレーを振り返って、これできたな、もっとああすればよかったなとか考えられるようになってきました。これからも関カレで試合に出ていいプレーをしてチームに貢献するという目標を達成できるように、きつくても全力で練習頑張ろうと思いました。
[ひとこと物申す☆]
次はゆっきーだお☆
9/16(月)21:48
▼遠藤佑夏お疲れ様です！
いきなりですが、皆さんは季節の匂いが分かりますか？わたしは今日、今年初めての秋の匂いがしました。久しぶりの授業後練習で日が沈み、秋もどんどん進んでいきます。さりちゃんも言っていましたが、体調を崩しやすくなると思うので気候に合わせて防寒したりと気をつけましょうね！
さて、わたしは普段から譲ってしまう癖があります。もちろんインターセプトは常に狙っているのですが、取れそうだな,いや今狙ってもファーストタッチで抜かれそうだなと微妙な時は、まずは相手が持ってから前を向かせないようにとプレッシャーをかける、という守備の仕方をしていました。相手の好きなプレーをさせなければいいと思っていたので、奪えるか奪えないか微妙な時はまず相手がボールを持ってから、下げるパスしか出せないようにプレッシャーをかけて守ろうと思い、最初の段階で譲ってしまっていました。ですがこの間コーチから相手に譲りすぎだとのお言葉をいただき、意識して激しめに狙いにいくようにしています。特に最近は5対4をすることが多く、守備が1人少ないため今まで通り守備をしているとボールを相手から奪うことができずに、延々と回されて苦しくなります。だから相手のパスが少し緩い時や少しずれた時などの相手の少しのミスを狙って激しめに守備をしました。接触プレーが元々苦手なので、前を向かせない守備は自分の逃げ道でした。甘さでした。激しめの守備は避けていたので、考えながら狙ってと難しいのですが、最初から当たることで相手のミスを誘発したり、リズムを崩せたりと基本的なことすぎるのですが、改めてどれだけ有効的なのかと気づかされました。今後無意識にできるように、今意識して狙い続けようと思いました。
意識するといえば、ダイヤパスの時や最後のお言葉でもカメロンさんがパススピードを意識するようにとずっとおっしゃってくださいましたね。まだ意識しないとできないことがたくさんあると思います。でもその意識的なプレーも習慣となって無意識にできる時がくるとわたしは信じています。パススピードもみんなが無意識に速くできたら、もっと他の意識していることに集中できて、チームのレベルがすんごく上がると思いませんか？国際武道大にリベンジできると思いませんか？頑張りましょう！！
明日明後日とオフが続きます。わたしも実家でのんびりリフレッシュ！と言いたいところですが、以前ときわが言ってくれたように、オフ明け体が重くならないように程々にリフレッシュしたいと思います！また月曜日！！！
[ひとこと物申す☆]
次はまいか！！！
9/13(金)23:59
▼伊藤菜帆千葉
お疲れ様です。日差しはまだ強いですが、風が涼しくなり始めましたね。今までより運動しやすい気温でした。今日は体育祭のリハがあるため短い時間での練習でした。さやかも言っていましたが、練習の間を短くテキパキ動くことができたと思います。
一昨日の練習から5対4がメニューに加わりました。ファーストセカンド、横パスを意識してやることを目的としていて、前よりもその意識をするようになりました。特にファーストの競り方が個人的には難しく、毎回苦戦しています。外で見てる時に、上手い人の競り方をしっかりみて、学びたいと思います。
また、ゲームではボランチをやりました。最近ボランチをやることが多いですが、ボランチのディフェンスがとても難しいなと思います。サイドバックなどとは違ってわりとべったりくっついて行って、縦にボールを出させないようにしなくてはいけませんが、ディフェンスが甘くよく抜かれてしまったり、縦パスを通してしまいます。試合中このようなことがあると点につながりかねないので、そこをもっと厳しくやっていきたいです。
また、パスゴーや、ダイヤパスの練習を最近やりますが、その練習の中で動きながらボールを扱うこと、首を沢山振ることを意識してずっとやって来て、それが少しずつ試合でも使えるようになってきてるなと思います。しかし、まだ判断が遅いところがあったりするのでこれからも継続していきたいです。
全体としては、前よりも盛り上げる意識、厳しい声掛けが増えてるなと感じます。関カレが始まってからさらに雰囲気が変わったと感じます。私自身ももっと声を出していきたいなと思います。
そして、今日は夏休み最後の練習でした。
練習後にみんなで水風船、水鉄砲をやってとても楽しかったです。
今週は試合がありませんが、来週の試合に向けてまた明日から気を引き締めて全員で頑張っていきましょう！！
[ひとこと物申す☆]
次はゆうか！！
9/12(木)13:01
▼みづき愛知
お疲れさまです。最近はりおとゆいが実習に行ってしまい、同期が1人もおらず寂しい活動が続いています。吉田です。今日は巨大な台風が去り、一段と暑い日になりましたね。寒暖差に気をつけ体調を整えましょう。
さて関カレも4試合、3分の1が終了しました。先輩たちがあと何回部日誌書けるのかな〜って仰っていたのを遠い先のことのように感じていたのに、ふと気づいたら自分達がその立場になってしまいました。
練習の中で最近思う事は、毎試合を通して、横パスを増やすことや、ハイボールの処理だったりと同じような反省が出てきている中で、どれだけの人が常にそれを意識して練習に取り組めているのだろうということです。試合に出る出ない関係なく、チームの改善点を全員が把握し、意識して練習ができていれば、きっともっと練習の中で出てくる声かけ、プレーにも変化が出てくるはずです。そしてそれが更にチームとしての成長に繋がってくるのではと思います。
"意識が変われば行動が変わる行動が変われば習慣が変わる"とコーチ常々仰っていますね。変化することってすごく難しいイメージがありますが、成長するためには変化し続ける必要があると思います。そしてありがたいことに私たちにはとても恵まれた環境があります。誰かが変わろうとしているとき、それをサポートしてくれる仲間がいる、先輩方が繋いできてくださった文教の良さだと思います。関カレで勝利し、またみんなで心から喜べるよう、全員で成長していきましょう。
りおゆい、実習頑張って早く帰ってきてね〜。
[ひとこと物申す☆]
なほちん？
9/11(水)1:08
▼吉澤美里お疲れ様です。
今日の千葉大戦は先制したものの、後半に追いつかれ嫌な雰囲気でしたが葵のフリーキックなどで追加点をとることができ、5-1で勝つことができました。勝つことはできましたが、課題が多い試合だったかなと思います。特に失点シーンでは7番が危ないということが試合の序盤にわかっていたにもかかわらず、情報を共有することができなくてやられてしまいました。今日は1点で抑えることができましたが、これから上武や東女などレベルの高い相手と戦っていく中で試合中の情報の共有や修正ができないと厳しくなってくると思います。今までやっていたつもりではいたけれど、もっと合間合間で話す必要があるんだと今日の試合で実感させられました。これからの練習では全員がその意識を忘れずにやっていけたら、当たり前にできるようになっていくんじゃないかなと思います。
個人的な話になってしまいますが、最近よく思うことはレギュラーとして、復帰させてもらった身としてしっかり責任を果たしたいということです。試合に出れることは当たり前ではないし、出られない人がいる中で文教の代表として出させてもらっている以上、中途半端なプレーは出ていない人に失礼だと思っています。前回の試合は、本当に情けなくて悔しくて申し訳ない気持ちになりました。そのような思いは二度としたくないし、しないためにもこれからの練習を今まで以上に全力で、厳しくやっていく必要があると思いました。頑張ります💪
練習や試合が続いていて疲れもかなり溜まっていると思います。明日はオフなのでしっかり身体を休め、火曜日からの練習頑張っていきましょう💪
[ひとこと物申す☆]
次はみづき！
9/9(月)1:24