女サ★愛と絆の掲示板
過去ログ530
2019/8/29 23:09
▼飯塚もえ お疲れ様です。今日はとても暑い日になりました。カメロンさんが言っていた塩分補給を忘れずに行い、体調管理に気をつけていきましょう。
今日の目標は、「チャレンジしよう」でした。私は、昨日の試合の中で特にパスの精度の悪さが目立ったので、パスを早く、正確に出すことを意識してやりました。また、試合では、ダイレクトパスなどでテンポを上手く変えられなかったので、今日の練習ではダイレクトパスにチャレンジしていくことにしました。
練習では、パスが浮いてしまうなど、意識してやってもあまり上手くいきませんでした。これからも意識していくことで改善を目指したいと思います。特に疲れてくると、思考が停止して、雑なパスになりやすいので、気をつけていきたいと思いました。
ダイレクトパスは、3対3+2サーバーなどでは人数が少ないため、何度か使うことができましたが、パスゲームでは、人数が多く、早く判断できず、上手くいきませんでした。
昨日の試合では、パスゲームのような近い距離で早く繋げられたら有効だったように思います。その練習として、パスゲームからダイレクトパスを使えるように、周りを見て早く判断していきたいです。また、周りの動き出しも重要になってくると思うので、タイミングを合わせてパスを貰えるようにしていきたいと思いました。
試合が続いて、疲労がたまっていると思うので、明日のoffで、しっかり体を休めて、次の試合もがんばりましょう！！
[ひとこと物申す☆]
つぎはかわもも！
8/29(木)23:09
▼安藤桃お疲れ様です。
晴れたり雨が降ったり、嫌な天気でしたね。
本日は関カレ第2節でした。相手は帝京大学で、若菜さん、みなみのシュートで2-0で勝利しました。
相手の人数が少なくいつもと違う動きなどが多かったようですが、わたしはベンチから自分だったらどこに動くか（主にサイドバックの時）などを考えていました。しかし、自分が考えている場所とは違う場所に先輩方が動いてることが多く、今日も学ぶことがたくさんありました。私は、自分でドリブルをして動くというよりも、すぐに相手にボールをパスして、ボールを受けるのを待ってしまうことが多々あるので、もっと自分からボールを受けに行こうと改めて思いました。
さて、今日はコーチが「パスゲームと同じように」や「パスゲームをやれ」と何度も言っていましたね。その言葉を聞いて、パスゲームを思い返していましたが、パスゲームの中で私は待っていることが多く、ボールを受けるために名前を呼んでも、受けた後をどうしたら良いのかわからなくて焦ってしまって、雑にボールを出してしまい、相手にボールを取られてしまうことばかりです。どうすれば、改善できるのか、考えた結果、首をもっと振る、一度トラップをして、ボールをしっかりと自分のものにしてから味方にパスをする、ターンをする、などどれも、普通の事ですが、それらがスムーズに行えるようになるのが今の目標です。
また、パスを受けたとき、ボールを待って、インターセプトで相手に取られてしまうので、ボールが来るのを待つのではなく、パスゴーや、ダイヤパスで何度も言われているように、自分からボールに寄っていくことを意識したいです。練習で出来ないことを実践で出来るはずもないので、もっと意識を変えていきます。
また、話は変わりますが、練習中や試合中の声を最初に出す人が決まってきていて、それを待つのではなく、自分の中でもっと出せると思うので、どんどん出していって、雰囲気を盛り上げて良くしていけたらいいなと思います。
オフがなくて、疲れが溜まりやすいと思いますが、ストレッチなどを欠かさずにして、明日からの練習も頑張っていきましょう
そして、カメロンさんがおっしゃってたように、たくさんご飯を食べてパワーに変えていきましょう！！
[ひとこと物申す☆]
次はもえ！
8/28(水)17:26
▼永島さりなお疲れ様です。今日もたくさん水を飲みました、永島です。
さて、今日のめあては詰めるということで私は球際を厳しくいくことを意識していました。前回の試合では身体が強い相手がいたのでそんな相手にも負けないようにしたいです。パスゲームではコースを切ることを意識しすぎてあまり厳しくいけませんでした。コースを切ることもすごくすごく大切ですが、パス出される前に当たって奪えたら最強ですよね。そう考えると守備って守るっていうより、奪うなのかなって最近思い始めました。
あともう一つ意識していたことがあります。それは周りを見ることです。パスゲームでコースを切るとき周りを見ながら切る方向を自分で決めたり、当てて落としてでシュート打つ前にキーパーがどこにいるか見ること、パスをうける前どこにスペースがあるか見ておくこと、たった一回顔を振るだけで余裕が違います。明日もそれを意識して頑張ります。
最後の集合の時にも言いましたが、ミスすることは誰にでもあって、でもやっぱりミスしたあとどうするかで色々変わると思います。相手に奪われた直後は、その相手は奪えて安心して油断しています。そこが逆にチャンスだと思います。狙っていきましょう。
明日は二節目です！前回の試合から２日しか修正する時間がありませんでしたが、今日はたくさんイメトレして早く寝ましょう。いい夢見れますように！
[ひとこと物申す☆]
次は一年生かしら！
8/27(火)22:19
▼手口若菜8月26日 お疲れ様です。最近は暑さもだいぶ落ち着いて、涼しくなり夏の終わりを感じますね。
さて、今日は関カレ初戦を終えての練習でみなさんはどんな気持ちで取り組みましたか？
初戦というものはどんなに試合をこなしてきてもやはり難しいものですね。試合の入り方、雰囲気の作り方、試合の持って行き方全てがいつものようにいかずとても苦戦しました。後悔が残る試合だったからこそ、今日の練習を良いものにしたいと思いとりくみました。
１つ１つのパスのつよさ、質、一対一の距離にこだわって今日は取り組みました。そこを重視して練習に取り組んでみると、今まではずれても流してきていたことや前よりはずれなくなったと満足してしまっていたことに気づきました。そこをもっともっとこだわって取り組んでいたなら、初戦の結果は変わっていたのではないかなと結果論になってしまいますが、思う所がたくさんありました。そのあと少しのところを追い込むことって思ってるよりとても難しくて、そして練習でできていないことはやはり試合でも成功することはできないとあらためて実感しました。
私は今日の練習中ふと思ったことがあって、後半になるにつれ多くの人が疲れて足がとまり、考える事ができなくなります。そんな時にめっちゃ走れたら、考えられたら無敵ですよね！？笑 当たり前の事なんですけど。笑
私はそんな相手が警戒するサイドバックになりたいと思いました。要するにこのリーグ期間中にレベルアップが必要ってことです！頑張りたいですね。
関カレはまだまだ先が長いです。終わったことをいつまでも悔やんでいてもなにも変わらないので、この引き分けを意味ある引き分けにしていきたいです。
試合から1日空いて疲労がたまっている人もいるとおもうので、体のケアをしっかりして、いっぱいたべて、たくさん寝て、水曜日にも試合を控えているので、コンディションを整えていきましょう！！
ここからまた切り替えて、明日の練習から今まで以上に頑張っていきましょう！！
勝ち切らなくてはいけない試合が１つ増えたわけですからね！！
第2節はみんなで笑って最後の集合ができるように気合いいれていきましょう！！
[ひとこと物申す☆]
次はさりぽむ
8/26(月)18:15
▼佐藤葵お疲れ様です。
今日は遂に関カレ初戦。ここまであっという間でしたね。時の流れの速さに驚いています。
さて、試合内容ですが、とっても悔しいものとなりましたね。前半0-0、後半はさりちゃんの得点でずっと1点リードだったものの、ラスト5分でやられてしまいました。結果は1-1の引き分けでしたが、コーチも言っていた通り負けに近い引き分けだったと思います。
私自身、今日の試合でたくさんの課題が見つかりました。最近の練習では、シュミレーションなど実際の試合を意識したメニューを多くやっています。今日の試合ではそこで出来ていたことができませんでした。例えば、中央でボールを受けた時に展開させるボールの質が悪かったり、そもそも展開することができなくて狭い方に返してしまったりしたということです。チーム全体としても、そこで出来ていたようなボール回しが今日の試合ではあまり出来なかったのではないでしょうか。
でも、後半の最初らへんはたくさんいい形も出ていたなって思います。それがさりちゃんの一点に繋がったってコーチも仰っていましたが、本当にその通りです。いい形をどんどん作ってシュートチャンス、増やしていきたいですね。
また、最後のミーティングでコーチやしょうこさんが「今日は技術や体力より気持ちがだめだった」と仰っていました。実際にラスト5分、1番きつい時間帯で雑なプレーも増え、相手と蹴り合いになってしまいましたね。最初に笛が鳴ってから最後に鳴るまで、よくない流れが来た時でも自分たちのサッカーをやり続けられるチームがいいチームだと思います。今日はこのような残念な形になってしまいましたが、まだ初戦。これからまだまだ試合はあります。今からでも充分間に合います。残りの試合、全て勝ち切れるくらい、まだまだ成長していいチームを作っていけるように頑張りましょう！今日の試合で実感したことで、やっぱり点が入った瞬間は最高に楽しいし嬉しいです！たくさんみんなで点を取りましょう！
また4日後には試合があります。疲れを残さないようによく食べてよく寝て、また明後日からの部活頑張りましょう！
[ひとこと物申す☆]
次はわーちゃん！
8/24(土)21:34
▼小林佳歩おつかれさまです
今日のめあてはそろえるでした。
少し前、"連携ってなんだろう"というめあてを立て、連携についていつも以上に考えてサッカーをしましたね。私は、連携するのに大切なことはコミュニケーションだと思っています。日頃の練習、県リーグ、あのミーティング期、暑い中での試合合宿、これらを通して私たちは少しずつ、自分たちで話し合い、声をかけあい、自分のやりたいことを相手に伝えたり、問題の解決策を見つけ修正したりすることができるようになってるように思います。その積み重ねか、チームの攻め方が分かってきたり、細かいパスをテンポよく回せたりするシーンが見られるようになったと思います。
いよいよ明日から3ヶ月間の長いようで早い、そんな関カレがスタートします。
美月さんもおっしゃっていましたが、今サッカーができていることは当たり前のことではありません。親、OGの方達、復帰してくれたももさんみさとさん、コーチ、カメロンさん、しょうこさん、グラウンドのおじさん、たくさんの人、のおかげでいい環境でサッカーができています。そのことを忘れずに、まずは第１節気合い入れていきましょう！頑張りましょう！楽しみましょう！
3ヶ月、長い戦いになりますが、たくさん食べて、たくさん寝て、休養をしっかりとり、けがなく、熱いハートとクールな頭脳で挑みましょう！
[ひとこと物申す☆]
次はあおい！
8/23(金)15:12