女サ★愛と絆の掲示板
過去ログ416
2014/8/1 10:24
▼ゆう東京
7/14の練習は四年生の先輩方が来てくださいました。あと数ヶ月で三年生も引退してしまうのかなとおもうと、寂しい気持ちになりました。
さて、コーチから昨日の試合のお褒めの言葉とさらなるアドバイスをいただきました。それは「パスの精度とパススピードをあげよう」ということです。相手が取りやすいパス､スピードを意識してボールを繋げることが大事だというお話でした。
今日のゲームは県リーグとは違うA･B戦でした。滅多にみることのできない試合はより一層の緊張感があり、やはり勉強になることばかりです。いつも練習でやらせていただいてるポジションに注目してどのような動きをしているのかを考えながら見ることが出来たのですが、パスをもらう前に周りを確認することと、ボールを持ったあと落ち着いてボールを扱うことが私の課題だと改めて思いました。しかしこう考えても実際のプレーに生かして動けなければ意味がないので「考えてプレーする」ことを常に心掛けていたいです。
四年生の先輩方から「返事をしっかりすること」、「働いている人がいつも同じである」というご指導がありました。練習を円滑に、集中したものにするためにも一歩先の行動をどうするのか考えるべきなのだと思いました。自分のことでいっぱいいっぱいにならずに周りの状況を把握していけるよう意識を高く持つことを忘れないでいたいです。
8/1(金)10:24
▼ゆう東京
投稿遅くなってしまいすみません。
7月13日(日)は練習試合も含め計5試合､おつかれさまでした！36度を越えると思われていた天気も落ち着いており、蒸し暑さは多少あったものの過ごしやすい陽気でした。ｺｰﾁからいただいた「縦を急がない､ﾊﾟｽﾎﾞｰﾙはｼﾝﾌﾟﾙに」というｱﾄﾞﾊﾞｲｽがありましたが、振り返ってみてどうだったでしょうか？私は途中からﾄｯﾌﾟで出させていただきました。練習ではｻｲﾄﾞﾊｰﾌをやらせていただくことはあったのですが、ﾄｯﾌﾟといえﾎﾟｼﾞｼｮﾝは未経験だったので、この機会を期に学ばせてもらおうと思う気持ちと迷惑をかけたらどうしようという不安な気持ちが入り混じってました。プレー中は動きや位置を常に声かけしてくださったのでとても心強く、全員で試合を作り上げているんだなということを改めて感じました。プレーで南稜の選手と頭でぶつかってしまいました。何が起こったのか自分でも理解できず頭の痛みで接触があったのだと分かったのですが、このことでﾌｨｰﾙﾄﾞ内で視野を広く持てていないことに改めて気付かされました。普段の練習でもそうですが、ボールを追うことばかりで周りをうまく見ることができていません。なのでパスをもらっても次にパスする相手のことを見れてないのでボールを持っている時間が長くなり結局相手チームに取られてしまいます。無駄な動きが多い為に余計なﾀｲﾘｮｸｦ使ってしまうのが現状です。文教大学女子サッカー部の戦力として力になれるように、私自身の個人レベルを上げていかなくてはいけないなと思います。日々の練習から見て学びそれを実践してうまくなりたいです。
[ひとこと物申す☆]
つぎもゆうです！
7/18(金)15:43
▼ゆう東京
7月11日(金)は練習前に雨や雷が鳴っていたので練習に影響がでるのではないかと少し心配していましたが、3グラへの移動中には晴れ間も見えたので安心しました。入部して2ヶ月が経ちます。1年生にとってこの2ヶ月は環境にも慣れあらゆることを吸収していかなければならない大切な時間だったとおもいます。初心者ということもあり、経験者の同期と比べたらﾏｲﾅｽからのｽﾀｰﾄです。また、1ヶ月休部させていただいたこともあり、同期の中でもみんなの背中を見て走っている状態です。休部明けの練習ではやはりこの1ヶ月がいかに大切な時間であったかということを多々感じさせられています。与えられている時間は皆同じなので、時間を巻き返すことはできませんが、意識の持ちようや取り組み方でこの1ヶ月のｽﾊﾟﾝを縮めていくことはできると思います。1つ1つの練習ﾒﾆｭｰがどういう目的を持って行われているのか、試合にどう活かして行けるのかを意識し、ボール運びやパスを常に考えながら動いていきたいです。自分自身の課題はエベレスト並みに山積みで焦りもありますが、1つ1つ着実に成長して行けたらいいなと思います。
7月は県リーグが本格的にありますが、どんな天候やｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝでも順応していける体をつくり頑張りましょう！
[ひとこと物申す☆]
次もゆうです！
7/14(月)14:50
▼ももこ東京
こんばんは。夜遅くなってしまってすみません。
今日も練習お疲れ様でした。今日は台風が近づいていて、風がものすごい強かったですね。
そんな中で今日は、フリーキック練習をしました。「フリーキックは文教のストロングポイントでもあり、ウィークポイントでもある。」先週のリーグ戦の反省から、フリーキックの時の攻め方、守り方チーム内で再確認出来たのでよかったです。
自分は、守備の時にマークマンを外しがちになってしまう時があるので、気をつけていたのですが、相手の動きを見て先に相手の到達点に居てマークした方が良いのではないかとぴーすさんからアドバイス頂いたので次回の試合で活かせるようにしたいです。
そして、今日は45分間のゲームをしました。ゲームの後半になるにつれてパスのスピードが遅くて相手に取られてしまう、寄せが遅くなって相手に思うようにやられ過ぎてしまっている、体力がない、声が少なくなってきて上手くコミュニケーションがとれていないなど45分間でやらないと見えて来ない新たな課題が見つけられたので、今度はその課題を一つずつ克服していけたらなと思います。
又、ゲームの中での1対1で相手に切り返されてついて行けなくて抜かれてしまう事、相手の中盤が蹴るなって思った時にディフェンスラインを下げて対応するときにワンテンポ遅れてしまっている事が自分の反省として挙げられたので、明日からの練習でその事に意識してまた頑張っていきたいと思います。
明日はリーグ戦前の練習になるので、またみんなで具体的な課題を見つけてその場で話し合って調節して一つ一つクリアしていくような練習にしましょう！
[ひとこと物申す☆]
次はゆう！
7/11(金)2:43
▼なお東京
今日も暑い中、県リーグお疲れ様でした。
今日の試合では、両チームとも先週の部活でコーチから言われていた“幅をとる”ということが出来ていたと思います。次は、その後のコントロールやパスの精度を上げていけたらいいですね。そして今日は“縦に急ぎすぎ”という指摘をうけました。それでも走れる体力があるのが1番ですが、これからもっと暑くなり試合時間が長くなったときには、たくさんボールを動かすという戦い方が有効になってくると思います。そのために普段の練習でやっているパス練をただのアップと捉えず、試合のための練習と全員が意識を高くもって取り組んでいけたらいいと思います。
また、両チームとも相手ボールになった後の切り替えがワンテンポ遅れているように感じました。DFが必死に守って、自分に繋いでくれたボールだという意識を持って、ボールを奪われたらその人が奪い返すということを一人一人が意識できたらいいと思います。ピッチに立っているからには、ベンチの人の分まで頑張る義務と責任があります。盛り上げるような声を出したり、チームを勢いづけるプレーができる選手になれるよう、日々の練習を大切にしていきたいです。
来週も試合があるので、今日出た反省点をこれからの練習でしっかり改善していきたいです。
台風が近づいていますが、そんなのを吹き飛ばすくらい明るく元気にサッカーを楽しみましょう！！
[ひとこと物申す☆]
次はももこ！
7/7(月)22:29
▼さくら千葉
こんばんは、お疲れ様でした。そして、迷惑をかけてしまい、すみませんでした。県リーグ最中で貴重な練習にもかかわらず雰囲気を乱してしまいました。私は、運良く練習に出れた側だったのですが、きやさんの言うように誰がきてないのかなど伝えませんでした。また、一年生全員に連絡ミスで行き届きませんでした。自分たちの責任なのに、ぴーすさんにも迷惑をかけせまい、本当に申し訳ないです。思い返すと、後悔がたくさんあります。でも、もうこの失敗はどうすることもできないので、ななこの言ったように、これからどうするかが大事だと思いました。言葉で言うのは簡単なのでなにも言えないのですが、どうやって動いて行くか行動していくかみていてください。１３人がそれぞれチームの自覚をもって、気付いたらすぐ行動していきたいです。サッカー以外の面で先輩たちに部活内に迷惑をかけないように、サッカーだけに集中できるようにそんな環境がつくれるように頑張ります。本当にごめんなさいすみませんでした。
今日は男さがOFFだったので、オールコートでしかも３０分２本も試合をすることができました。３０×２本オールコートだとやはり自分の体力のなさに悲しくなりました。きやさん葉月さんなおの三角形をどうにかして、良いパスを出されないようにおさえるか大事になってきます。(相手として)また、自分の判断が遅すぎて取られてしまいディフェンスの人たちに負担が大きくなってしまうので、ボールもらう前に周りを確認して、もしボール取られたら、あーってならないですぐ切り替えて取り返しにいきます。プレッシャーだけでも意味があると思うのでひとりでもさぼると周りの１０人に迷惑かかると思うのでそれを考えてプレーしていきたいです。あとは、決定力をつけたいです。こいつに渡せばなんとかしてくれるというような信頼されるプレーヤーになりたいです。
迷惑をかけてしまい、すみませんでした。
[ひとこと物申す☆]
次はなお！
7/5(土)23:40