女ｻ★愛と絆の掲示板
過去ログ380 2012/3/10 8:34
▼ちえみ
埼玉
3月8日(木)
皆さんは3月8日に放送していたなでしこVSドイツの試合は観ましたか？私は観ることができました。他にも暇なとき、テレビ必ずどこかの番組でサッカーが放送されていないか確認します。どちらのチームも応援せず、まっさらな気持ちで観ることによって客観的にプレーを観ることができます。私は今、DFの配置を観てゲームに生かせればいいなと思っています。他にもゴールへの持って行き方のパターンやコーナーのときの対応など観て学ぶこともたくさんあります。今、ゲームなどでただがむしゃらにやっている人は、テレビや実際の試合を観て、その場その場の対応や自分のやってみたいプレーをイメージしながら練習することもいいのではないでしょうか。
今日は、オフ明け最初の部活でした。最後のゲームの話し合いのとき私たちのチームでは、りーこさんが「味方のいいプレーやミスに声かけすることが大事、技術面以上に気持ちの面でもっと強くなって、チームプレーをしよう。」と言っていました。それは練習のときだけに限らずゲームのときにも言えることです。誰かがシュートをした、いいパスをした、すごい走った、パスカットをした、クリアをした、いいDFをした、空振りした、パスが通らなかった、シュートを止められなかった。それら一つ一つのプレーに声かけをすることで、部活にやりがいを感じる人がいたり、喜びを感じる人がいたり、救われる人がいるのではないでしょうか。そして、女サの雰囲気が今よりもっとよくなるのではないでしょうか。
[ひとこと物申す☆]
次は、なつみです。
3/10(土)8:34
▼せな
埼玉
2月24日(金)
<欠席>
み-やんさん(ｱﾒ研)､ゆかさん(ﾛﾝﾄﾞﾝ)､まや･みづき･めぐ･ゆ-か(休部)
<MENU>
集合→ﾗﾝﾆﾝｸﾞ2周→ﾌﾞﾗｼﾞﾙ→ﾀﾞｯｼｭ→ｽﾄﾚｯﾁ→足上げ10回→ふくらはぎ15秒(はるかさんﾒﾆｭｰ)→ﾎﾟｰﾄﾎﾞｰﾙ･ｷｰﾊﾟｰ練→基礎練→ﾊﾟﾝﾄﾄﾗｯﾌﾟ10本→ﾛﾝｸﾞ10本→ﾛﾝｸﾞﾎﾞｰﾙｶｯﾄのｷｯｸ練→落としのｼｭｰﾄ練→ﾃﾞｨﾌｪﾝｽ練習→ｹﾞｰﾑ20分×2本→ﾀﾞｳﾝ
*感想*
今日はｺｰﾁが指導に来て下さいました｡ｺｰﾁが来て下さると､練習ﾒﾆｭｰも豊富になり初めてのことばかりなので､試行錯誤しながら練習に取り組むことが出来ます｡ﾎﾟｰﾄﾎﾞｰﾙは遊びの要素を含みつつ､ﾊﾟｽを繋げるにはどうすれば良いのか??ということを考えることが出来､ﾃﾞｨﾌｪﾝｽ練習では"ﾀﾃ"と"ﾖｺ"の認識を統一させ､ｵﾌｪﾝｽがﾊﾟｽを出すことを予想した動きをする等､頭が混乱してしまったけれど､みんなで分からない所を聞き合い､教え合う姿勢はとても大切なことだと改めて実感しました｡これからの部活でも､お互いに聞き合い､教え合うことが出来れば､ｹﾞｰﾑ後の反省の時にもっと意見交換が出来ると思うし､よりよい雰囲気でｻｯｶｰが出来るのではないか??と思います｡
ところで､春休み練習になり､みなさんはどのようなことを考えていますか??
私は春休みになったことで､部活だけに向き合うことが出来ました｡この2週間､1年生では沢山の問題に直面し､解決方法を模索してきました｡沢山泣いて､意見も言い合って､でも不安定な状態が続いていましたが､そんな時に私は｢辛いときこそﾒｯﾁｬ笑顔で焄｣というｺｰﾁの言葉を思い出しました｡どんなに辛くて､どんなに思い悩んでいても､それを顔に出さずに笑顔でいることが､自分の為にも一緒にﾌﾟﾚｰする仲間の為にも大事なことだと気づきました｡笑顔は人を元気にし､楽しくさせます｡みなさんは今､笑顔ですか??笑顔の方が､新入生も女ｻに入りたいって思えると思うし､私達が入りたかった女ｻに近づけるのではないかと思います｡
色々書いてきましたが､まず私は今までの自分を変えて､積極的にｱｸｼｮﾝを起こせるように頑張ろうと思います｡むっちゃんさんが部日誌に書いていた｢SPT｣｡"Super Positive Thinking"を私達もしましょう!!私は女ｻが大すきだし､みんなも大すきだし､とにかく今が楽しいです
今日はOFF開け最初の部活ですね
｢禁止tag排除｣
[ひとこと物申す☆]
次はちえみだよ
2/28(火)11:04
▼なつみ
埼玉
2月17日金曜日
今日はゲームが25分×2でしたね！久しぶりということもあり、疲労感が半端ないと思います。
春練はまだ始まったばかり。これから試合をする機会が増えてくるので、それに向けて徐々に体力をつけていきましょう！
そして、私自身、日々の練習の中で悔しい思いをすることはたくさんあります。
でも、やらない後悔よりやって後悔する方が絶対良いに決まってます。
自分が頑張ったことが、どれだけ力になるのかが見えなくて正直怖いですが、今出来ることから始めて、少しずつ自分を変えていきたいです。
[ひとこと物申す☆]
次はりわこ
2/17(金)11:32
▼ちなみ
群馬
２月14日
今日は一ヶ月ぶりの部活でした。久しぶりにボールを触って、動いてみてどうでしたか？
月曜日は練習試合のビデオを見ました。感じたことはそのままにしないで、動いてみましょう。マネージャーにできることがあったら手伝うので教えてください！
サッカーを始めて半年がすぎました。まだまだはじまったばかりです。課題があるのは当たり前だと思っていいと思います。できないことがあるのは恥ずかしいことじゃないです。今できることを精いっぱいやることが大事です。昨日より今日、今日より明日、少しでも自分が向上できたらいいんじゃないかなって思います。
春休み練習は始まったばかりです。自分の目標をしっかりたてて、春休みが終わった時にその目標が達成できたらいいのかなって思います。新一年生が入ってくることも意識しましょう！
私の課題は、ルールと怪我の応急処置です！また、マネージャーの声かけがプレーヤーさんの力になれるようにしたいです！
[ひとこと物申す☆]
次はなっちゃん！
2/15(水)22:10
▼はーみー
埼玉
1月13日
こんにちは。１３日の練習はコーチさんが来てくれました。やはりコーチさんがくる
と、アップからしまりが出ると、外から見ていて思いました。例えばダッシュ一つ
とっても、「もっと顔あげて―」とか、「腰落として」とか、具体的な声をかけても
らえます。こういう声があると意識して取り組めるのでとてもいいですね。普段みん
なが出しているファイトーの声も大切だけど、こういう具体的な声があると、コーチ
さんのいない時も、しまりのある練習が出来ると思いました。昨日の練習では横に開
いてスペースに出たボールを逆サイドにあげる練習をしていましたね。コーチさん
が、まだまだ練習の練習になっちゃっていると言っていました。練習が出来るように
なるための練習ではなく、試合で使えるようになるための練習です。自分も、実際に
練習すると、その練習にいっぱいいっぱいになって、この練習が試合のどういう場面
で使えるのか意識するのを忘れてしまいます。でもそれじゃせっかくの練習がもったいない。練習の時は試合を、試合の時は練習でやったことを意識して出来るようにし
ましょう。
むっちゃんも言っていましたが、わたしも１月から部活に復帰して、みんなとサッ
カー出来ることがもう楽しくて楽しくて仕方がありません。この楽しいって気持ちは
とても大切だと思います。正直言うと、１年生の冬くらいに、みんながメキメキうま
くなる中なかなか上達しなくて、あまり楽しいと思えないときがありました。でも
ボールが強くけれるようになったとか、前よりもボールを運べるようになったとか、
少しずつ出来るようになって、気付いたら楽しくて仕方がなくなっていました。今、
伸び悩んでいる子とかもいるかもしれませんが、久しぶりに見たみんな、ちゃんと上手になっています。自信を持っていきましょう。
それでは今日はこの代になってから初めての練習試合！時間配分を考えて、今出せることを出し切ってがんばりましょう！
[ひとこと物申す☆]
つぎはおっちゃん(^ ^)？
1/14(土)12:32