女ｻ★愛と絆の掲示板
過去ログ367
2011/2/20 15:23
▼はーみー埼玉
２月１７日遅くなりすみません。
また私です。
欠席
みっこ
じん
かずえ
みほ
あや
えりか
メニュー
体操→ブラジル→基礎練→ドリブル→パス→スクエアダイレ→反復パス→１対１のＤＦ→２対１→ドリブルシュート→ポストシュート→チーミー→ゲーム指示あり×２指示なし×４
感想
久しぶりの練習
目標は体力作り、基礎固め、足裏を使おう！
１年生が入ってくるまで、この二学年でできる春休み練習はとっても大事！
自分の課題をしっかり見つけて成長していきましょー
新チームはどうかな？自分の成長のためにも、みんなが成長していくためにも気付いたことは言い合って行きたいですね。
指示ありゲーム緊張するけど気づいたこと言えるいいチャンス！
頑張っていきましょう。
[ひとこと物申す☆]
次もわし！ごめん(>_<)
2/20(日)15:23
▼はーみー埼玉
１月１３日投稿遅くなりすみません。はーみーです。
【メニュー】
体操→ランニング→ストレッチ→基礎練→ドリブル→パス→かごとり→クリニック→ダイレパス→どっかんｼｭｰﾄ→ｾﾝﾀﾘﾝｸﾞ→自主練→ゲーム×４
欠席
じん
りーこ
ねっち、はるか奨学金説明会で途中抜け
【感想】
１３日はテスト前最後の練習でした。木曜日のため５限が多く、練習メニューも変えながらの練習でした。１月は４回練習がありましたが体調不良や帰省などでなかなか人数が揃うことができませんでした。オフ開けは全員揃って練習始めたいですね！
代交代してからこれまでの練習は個人個人が自分の課題見つけたり、いろんな人と一緒にプレーするいい期間だったと思います。せっかくミックスでゲーム沢山やって気づいたことたくさんあると思うので、２月からの新チームスタートに向けて生かして行けたらいいですね！
体調管理に気をつけてしっかりテストがんばりましょう！単位落とすなよ！笑えないぞ！
では２月に笑顔で部活しましょう！
[ひとこと物申す☆]
次はまきちゃん♪♪
1/17(月)1:41
▼はるか埼玉
1/11またはるかです！
学校始まって午後練初！
寒くて寒くて部活始まるまでは帰りたくてしかたなかった！(笑)しかし！やっぱり女サのみんなに会ったらそんなのふっとんだ(^O^)愛の力？とりあえず、この日の部活は楽しかったな〜！ｾﾝﾀﾘﾝｸﾞは前に越智が提案してくれた方法(地面に印書いて、パス出す位置を意識しながらやってみて、すごくｼｭｰﾄの確率上がってよかった！越智ちゃんありがとう(^O^)！やっぱ何事もちょっとの意識で変わるのね！
次は早くも1月ラストの部活！体調崩してる人多いから、今元気な人も気をつけて！木曜日は1人でも多く部活に来れますように！
頑張ろー＼(^O^)／！
【メニュー】
体操→ランニング→ストレッチ→基礎練→ドリブル→パス→かごとり→1対1→2対1→どっかんｼｭｰﾄ→ｾﾝﾀﾘﾝｸﾞ→ゲーム×４
欠席
かなみ
じん
やの
りーこ
もん
あや
みっこ
[ひとこと物申す☆]
はーみー！よろしく！
1/13(木)2:50
▼はるか埼玉
1月7日また私です！
すいません！
【メニュー】
体操→ランニング→ブラジル→ストレッチ→初蹴り式(美保＆はみ)→氷鬼×3→基礎練→ドリブル→とりかご(手＆足)→1対1→2対1→どっかんｼｭｰﾄ→ｾﾝﾀﾘﾝｸﾞ→ゲーム×４
欠席
えりか
やの
じん
かなみ
ゆい
あや
かずえ
さち
途中抜け
おち
なつ
りわこ
途中から見学
はみ
もん
前日の氷鬼でのスクワットのおかげで筋肉痛やばかったねー！自分含めみんな足動いてなかった！しかし若さかな？1年生は全く疲れてないようにみえたね(^ω^)
6日、7日と人数少ない中、元気にフットサルできましたね！学校始まってからの練習も1つ1つのプレー大切に頑張っていきましょう！
全国のハタチ！成人おめでとう！
[ひとこと物申す☆]
多分また私！
1/11(火)11:06
▼はるか埼玉
1月6日投稿遅くなりましてすいません〜(;_;)！
今年初の部活！
新しい土も入り、ちょっぴり生まれ変わった学グラ♪まだ土が盛られて固まっている部分があるので、徐々にならして私達の使いやすい学グラにしちゃいましょう！笑
【メニュー】
体操→ランニング→ブラジル→ストレッチ→シッポ取り→氷鬼×2→基礎練→初蹴り式(お清め＆個人目標)→とりかご(手＆足)→1対1→2対1→3対3→ｾﾝﾀﾘﾝｸﾞ→ゲーム×４
欠席
えりか
やの
じん
かなみ
ゆい
みほ
はみ
あや
見学
かずえ
[ひとこと物申す☆]
わたし
1/11(火)10:53