女サ★愛と絆の掲示板
過去ログ535
2019/10/26 20:35
▼りお お疲れ様です。昨日は大雨でグラウンドが使用不可のため一日あけての前日練でした。使用できる時間も少ないため短い時間で濃いものを求められる練習だったと思います。
昨日、練習がなくなったため個人個人で考えた目標、学年での目標をだしました。自分を見つめ直すいい機会になった気がします。今日はその分もあり、いつもよりやる事を明確にできまた意識して行えたのではないかなと思います。個人個人の目標をすべて把握は正直してませんが、ひとりひとりが同じ部員としてお互いの目標知っている状況なので緊張感もでるはずです。残り22日の間で技術をあげるのは正直難しいので気持ちの問題になって来るのではないかと思います。意識しながらやれば結果的に技術的な面に繋がる側面もあると思うのでまず気持ちを大事に。個人的には残りの部活は楽しんでやっていくことを目標やっていきます。昨日の目標で楽しむという言葉をいくつか見かけたので全員で最後まで楽しんでやれるようなチームで残りをやりぬいていきましょう！
残りの関カレ明日を入れて5節です。そして明日は東京女子体育大学。記憶が正しければまだ一回も勝ってないと思います(違かったらすみません)。とても運動量の多いチームの印象です。おそらく今回も最後まで走り抜いてきます。気持ちでも走りでも負けないよう明日望みましょう！
[ひとこと物申す☆]
次はなほ！
10/26(土)20:35
▼みづき愛知
末端冷え性には厳しい季節となってきましたね。次回こそ手袋を持っていくぞ、ああまた忘れたを繰り返し続けている今日この頃です。
さて、今シーズンも残り5節、最終節まで23日となりました。先輩方が引退されていくのを2度経験し、その都度早いなあ早いなあと思っていましたが、いざ自分がその立場になるとよりそれを実感します。残された時間でチームの為に何ができるのか、もっと突き詰めていきたいと思います。そして今それ以上に大切にしていることは、とにかく楽しむという事です。私はただただサッカーが好きで、文教女サが好きで、この部活を続けてきました。もちろんその気持ちを忘れそうになってしまったときもあります。ですが今、少しずつこのチームが終わってしまうこと、また引退というのを意識するようになり、この環境でサッカーができていることが、過ごせていることが、本当に楽しくて幸せで仕方ありません。ラグビーに影響され、試合前にスクラムを組み出すみんなをみて、バカだなあ(良い意味で)と思いながら、可愛くてたまらない感情に襲われます。練習中も、まいかよく声出すようになったなあとか、かほセンタリングよく上がるようになったなあとか、りほインステップ蹴れるようになってきたなあとか(以下略)、ふとした瞬間に凄く感動してしまいます。こんな気持ちになれることって、滅多にありません。そんな一日一日を大切に過ごしていきたいです。
そして今週はいよいよ東京女子体育大学との戦いになります。これまで"相手にやらせない"を掲げて練習を重ねてきました。自分達を信じて強気でいこう。技術や戦術はもちろん大切だけど、最後はやっぱり気持ちだと私は思っています。19代目チーム一丸となって戦って、みんなで楽しかったと心から思えるような最高なゲームにしよう。
明日は雨予報です。防寒防雨対策を忘れずに、体調管理にも気をつけていきましょう。
私も明日こそは忘れずに手袋を持っていきます。
10/25(金)1:10
▼ゆい お疲れ様です！
今日はももさんもりおも実習から帰ってきて、久しぶりに全員揃っての練習ができ、とても嬉しかったです。やはり全員での練習はいいなって思いました。
さて、今日の練習では全体でのめあてはなく個々でめあてを考え、取り組みました。皆さんはどんなめあてを立てましたか？そしてそのめあてを達成出来ましたか？私は判断を早くすることをめあてとしました。個人での課題は1人ひとり異なると思います。なので今後も普段の全体のめあてとともに個人でもめあてを立て、練習に励んでいきましょう。
練習に関して、まず当てて落としてのシュート練習ではゴールの枠に入ることがいつもより少なかったと思いました。何度か落としのボールからミスが見られたので、1つひとつの動きを丁寧にやって、ゴールの枠を捉えられるようにしましょう！私もいいシュートを止め、いいセーブができるように励みます！
センタリングではニアとファーのボールがはっきりしていたボールが多く、良かったと思います。ニアとファーの間や中途半端なボールだとキーパーはそのボールを狙いに行きやすいけれど、そういったボールは少なかったと思いました。しかし、どんなボールであっても先に触る意識を持ち、シュートを決めさせないようにしたいです。
最後のミニゲームでは、コートが狭かったのでもっと細かいパスを繋いでゴールまで運べたら良かったのかなと思いました。足元が上手い人にボールを預ける傾向が私も含め、何人か見られたので頼りすぎてしまわないよう、注意しなければならないと思いました。
今週末には東女体との試合もあるので、モチベーションを上げて頑張りましょう！
[ひとこと物申す☆]
次はみづき
10/21(月)22:02
▼吉澤美里お疲れ様です。
今日の関カレは東京外国語大学さんに7-0で勝つことができました。最近の練習の目標である「やらせない」を徐々に実感できるようになってきました。相手に自由にやらせないことで自分たちのペースで試合をすることができるし、より多くのチャンスを作ることができるようになったのかなって思います。しかし、コーチが仰っていたように時間が経つにつれてよせるのが遅くて相手の思うようにやらせてしまったり、蹴り合いになってしまう時間帯がありました。疲れている時こそいつも通りのプレーがどれだけできるか、来週から始まる東女など強いチームと戦う上でとても重要になってくると思います。すぐにできるようにはならないけど、ももも言っていたように先を見据えて、目標をより意識して練習していきたいです。
最近の練習では「やらせない」ということを目標にやっています。この前の練習でコーチがやらせないということはどれだけ走れるかということを仰っていました。それはどれだけ自分を追い込んで練習できるかだと思いました。疲れている中でもあともう1歩寄せることだったり、少しでも切り替えを早くすることだったり、ほんとに小さなことだけどそれを全員がコツコツと続けていくことで相手を自由にさせない、やらせないサッカーができるんじゃないかなって思いました。
引退まで1ヶ月をきり、このメンバーでサッカーができるのも残り少なくなってきました。最後みんなが笑顔で終われるように、あの時もっとやっていればよかったって後悔しないために、きつい練習ではあるけれどとにかく今を全力で！明日からまたみんなで頑張っていきましょう〜💪
[ひとこと物申す☆]
次はゆい👐
10/21(月)2:15
▼島崎 萌々お疲れ様です。
3週間の実習もあっという間に終わり、気がついたら部日誌がまわってきていて、時の流れの速さを感じます。実習の間、思うようにサッカーができずにもどかしい思いをしましたが、その中でも私なりに学んだことがあったので、共有します。
月曜日の練習前、実習先の中学生の試合を見に行ってきました。中学生の試合は30分ハーフと短いのですが、その試合は前半に2点失点してしまい、正直勝つのは難しいかと思われました。しかし、後半に2点取り返し、5分ハーフの延長戦に突入。そして延長後半に1点取り返し、結果見事逆転勝利を収めた劇的な勝利を目にしました。
どんな状況でも、自分たちが負けることは一切考えず、最後まで諦めずに勝つことだけを考えてやりきった中学生の姿をみていて、こういうがむしゃらな気持ちを自分も忘れてはいけないな、と改めて感じました。
引退まで残り1ヶ月をきり、関カレも数えるところ残り6節となっています。これまでの試合結果、そして今後の対戦相手、様々なことを考えると2部昇格のイメージをもつことは簡単なことではありません。けれど、代が始まった時目標として掲げてから今日まで、毎日の練習や試合、合宿など、目標を達成するためにみんなで頑張ってきました。決して甘い道ではありませんが、残りの1ヶ月、目標達成に向けてまだまだがむしゃらに頑張る余地があると思っています。
目の前の試合で目標に近づくためのできる限りの結果を残すことはもちろん、先を見据えて残りもみんなでがんばり、そして楽しんでいきましょう！
[ひとこと物申す☆]
つぎはみさと！
10/20(日)6:35
▼松村 爽花お疲れ様です。
今日も冷えた1日でしたね。最近スクイズの減りがかなり少なくて、少し前まではたくさん取り替えていたので、急に寒くなったように思います。今日は雨も降っていて体が冷えたと思うので、ゆっくり休んで風邪をひかないようにしましょう。そして、今日は四年生の方々が4人も来てくださりました。大ゲームもでき、ありがたかったです。そして、今日はいつもとはまた違った雰囲気の部活を楽しめました。
大ゲームで思ったこととして、四年生の方々の声がたくさん聞こえてきました。特に1点取ろうなどの励ましの声が目立っていたような気がします。その時の一体感がとても良いなと思いました。そして、それと同時にみんなが返事をしていて励まされているのが伝わってきて、声というのはやはりとても大切で、辛い時にもとても活きてくるものだと思いました。
そして、今日ものあさんの筋トレと体幹を一緒にやりました。たくさんはやっていないけど、スクワットなどやりました。それがきつかったのですが、のあさんがずっとそれをやっているのだと考えるとすごいなと思います。体幹も何セットもあったので、筋肉痛になるような予感がします。
私は今日の練習の終わりにみゆさんがおっしゃっていた関カレ後半に向けての気持ちのお話が印象に残っています。自分も例外ではなく、出来る以上のことをしっかりやっていきたいと思いました。そして、残りの関カレも気持ちを引き締めて、意識も高めてより一層頑張っていきたいと思います。
明日も雨の予報で冷えると思います。体を温かくして過ごしましょう。
[ひとこと物申す☆]
次は、しまさん！
10/18(金)23:03