女サ★愛と絆の掲示板
過去ログ459
2016/6/27 15:23
▼さくら練習試合お疲れさまでした。
30分とっても疲れました。1本のゲーム、25分でも30分でも終わったときに、「あーもう無理、走れない。」ってぐらい出し切ること、疲れてしまうことはとっても良いことだと自分は思います。もちろん30分走りきるためにどこかでセーブすることも技術なのかもしれません。しかし、実際出し切るということはとても難しいことで、自分もそうなのですが、試合が終わったとき、全然走ってないな、まだまだ走れたなと思うことがほとんどです。そういう状態だと次の試合でも結局自分の限界を超えないままです。自分の限界を知れるのは自分です。自分の限界を超えられるのも自分です。自分の限界を自分は低くすることだってできます。ごちゃごちゃしてますがなにが言いたいかというと自分次第で変わってしまうし、変えることもできます。1つ1つの試合で自分をもっと出し切ろうと、限界を知ろうと最近思います。こんなんで関カレ45分ハーフ大丈夫かよと思う人もいるかもしれませんが、今の時期だからこそ出し切る、バテることができると思います。関カレまでに限界をのばして超えていきたいです。
あと最近思うことは、ちゃんと言葉にする大切さです。練習の中でどんな小さいことでも思ったら伝えるべきだと思います。味方でも敵でも私は伝えることを心がけています。自分がいうことでその人に新しい考えが生まれるのなら言います(?)。とにかく言わないより言った方がいいです！わからないことでもどんなに小さなことでもサッカーじゃなくてもとりあえず聞いてみること、話すことって大切だと思います。何を聞きたいかもわからないも全然おっけーです。その小さな一言が文教大学女子サッカー部全体のレベルアップに必ずつながると思います。最近暑いですが、みなさんで乗り越えましょう！頑張るぞー！！
とノートはここまでなんですけど、もうひとつ、、みんなに知っておいてほしいことがあります。毎年のことですが、大会シーズン前になると北越谷周辺の方々に協賛をお願いしに行きます。わたしたちのために快く受け入れてくれるひとたちがいます。その方々や応援、サポートしてくれる人たちのおかげで活動ができて、試合にでれます。協賛をお願いすると必ず頑張ってねと言ってくれます。このように決して戦っているのは自分たちだけじゃないということ。周りの人たちの想いも背負って戦っていかなければならないと思いました。この想いをむだにしちゃいけないなと思いました。応援してくれるひとに恩返しができるように頑張りましょう！！！！
[ひとこと物申す☆]
次はほんとにほんとにのんちゃん（＾_＾）
6/27(月)15:23
▼もも今日は雨が降っていて少し肌寒かったですね。早く梅雨終わらないかなと思いつつ、夏来ないでくれないかなと思います。
今日はAB戦がありました。コーチが試合前に条件を出し、負けた方は罰ゲームと言っていたからか、分かりませんが、中で見ていると、お互いにいつもより声が出ていたと思います。Aチームはいつもより点が入っていたし、Bチームは1対1の時に負けない場面がいつもより多かったなって思います。でも、これって、罰ゲームがあるからやるっていうのじゃいけないと思います。いつもこのゲームができていれば罰ゲームなんてつかないと思いました。
笛を吹いていて、どっちも良いプレーがあったり、頑張りが伝わってきたので、どっちに勝ってほしいとかではなく、どっちにも負けて欲しくないって思ってしまい、最後の笛を吹くのが少し悲しくなるくらい、ナイスゲームでした。今回の試合で分かったと思いますが、お互いに常にこれくらい出来るはずなんです、罰ゲームがなくても常にこのゲームを目指して日々練習していきたいなって思いました。
[ひとこと物申す☆]
次こそのんちゃん
6/25(土)11:31
▼ももお疲れ様です。雨が降ってたかと思ったら、急にすごく晴れたり、気温が上がったりと寒暖差が激しく嫌な天気ですが、今日は体調不良がいなくて良かったです。
私は最近足の調子が悪く、外で見ていることが、おおいのですが、すごいみんな楽しそうにサッカーをやっているなと思います。最近新しいメニューが増え、ウェーブシュートの時とかも、走り方を教わっていたり、教えてあげていたりというような、教え合いが場面場面で見えていいなと思います。自分ができないことが明確なら、そのできないことを出来ている人に聞く、自分ができないことが明確でない場合も周りの人に聞くことで、自分が伸びる近道になるのかなと思います。
あとは練習中、パス練をやっている時など、相手がいないけど、相手を想像してできていますか？相手がいない、だから練習が充実しない。いや、それは違うんです。相手がいないからこそ、その1人ひとりが自分の苦手な場面をイメージでき、活かしていけるのかなって思います。パス、トラップ１つにしろ、意識すること、相手をイメージすることで、とても意味のある練習に変わってきます。細かいことだけど、１つひとつ意識してみんなでレベルアップして行きましょう。
写真撮影の時のみんなの笑顔を見て、もうすぐ関カレかと思いながら、また最後にみんなでこうやって笑って写真撮りたいなと思いました。
[ひとこと物申す☆]
次ももも
6/25(土)11:21
▼つくね昨日は試合お疲れさまでした。練習、試合が続いて疲れも溜まっていると思います。ちょっと疲れてくると、集中力も欠けてくると思うので、怪我には十分気をつけて練習しましょう。今日私は5限だったので、ゲームからの参加だったのですが、昨日の試合での反省を元に練習しました。でも昨日のミスを今日もしてしまいました。しかし、昨日のミスをここが分からないんだよねって話してたので、分かる人が今の昨日のと一緒だよ、こうすればいんだよってアドバイスをくれました。一つ解決することができました。最近いろんな人と話して、この人はこう思ってるんだなーとか、そういう考えもあるのかーって新しい発見があったりします。同じメニューをやっていても、人それぞれ意識していることも違います。新しい発見が自分の成長に繋がると思います。私は考えていることを言葉にすることが苦手です。でも前までは、まとまらないからとか伝わらないだろうなって思って言わなかったけど、今は伝えようと頑張ってみています。文教女サには助けてくれる人がたくさんいます。たどたどしくてもいいから、自分が思ってること伝えてみてください。何かを伝えようとすれば、くみとってくれるようとします。その人にこういうこと？って聞かれて、そう！そういうことが言いたかった！ってなってモヤモヤが晴れるかもしれません。ちょっとずつでも、みんなの考えをみんなが共有していけたらいいなあと思います！！梅雨でぱっとしない天気が多いけど、頑張っていきましょう！！
[ひとこと物申す☆]
次はのんちゃん（＾_＾）
6/23(木)14:50
▼あやか昨日は太陽が隠れ、少しばかりサッカーのしやすい環境でした。初めて成城大学と練習試合を行いました。関カレでも戦う相手なのでお互いに気になっていたと思います。コーチが言っていたように「文教大学は怖い、たくさん点をとってくる」っていう印象を残すことはとても大事だと思います。今日は3本中みんなで6点をとることが出来ましたが、この結果で満足せずにより多くの点数をとれるようになりたいですね。試合が毎週続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか。私は毎回「あーこれが出来なかったなぁ」とか「また同じとこミスったなぁ」とか出来なかったことばかりを思い返してしまいます。でも、自分を褒めることも大事なことなのかなと思います。自分のとこは自分が1番知っているし…なかなか出来ないことだけれど私は忘れないようにしたいです。書きたいこと、伝えたいことっていっぱいあるけどうまくいかないですね、、でも後悔しないようにみんなといっぱい話せたらいいな。これから暑くなってなんとなく気分が乗らなかったりご飯を食べる気も失せちゃうけれど大好きなサッカーと大好きな仲間でふっとばせたらいいですね。みんなが元気に過ごせることを祈っています。
[ひとこと物申す☆]
次はシフォン
6/20(月)12:29
▼かえでなんだかとっても暑い日が続いてついに夏がやってきた〜〜と思うこの頃です。今年の夏は去年以上に猛暑になりそうで熱中症が心配ですね(Ｔ＿Ｔ) 気づけばもう２ヶ月後には合宿が終わってて、さあ！関カレだってなってるんだな〜〜って時が過ぎるはやさを感じます。でもたった二ヶ月でもできることやらなきゃいけないことはたくさんあって、１日１日の練習がほんとに大切でその積み重ねが夏練に、合宿につながるのだなと２年間を通して思い知らされました。だから１日の練習で始まる前にはこれをしようって目標たてて、練習中はがむしゃらにやって、どうしたい、どうしてほしいを共有してみんなでサッカーしよう、終わったらどうすればもっと良くなるか、次はどうしたいって反省して次につなげよう、てゆう意志をもってサッカーしよう。きっとサッカーも勉強と一緒。ただただ授業を受け見で受けてても上がる点数も上がらない、ただただ練習をこなしててもうまくなるものもうまくならない。もっともっと自分の意志をもってサッカーをすればできないことですら、楽しくなっちゃうと思うな。できないことをできるようにしたい！て思ってする練習はわくわくしちゃう！！！もちろん失敗するのってこわいけどそのリスクを背負って成功したらもう最高だよね！！！！そのわくわく感をほんとにたくさん味わってほしいし味わいたい！ひとりのわくわくがみんなのわくわくにつながったらなんかすごいチームになるんだろうなって思います。みんなそれぞれ抱えてるものは違うと思うけど、” 自分が辛いときはみんなが辛い、自分がうれしいときはみんなが嬉しい。” そう思ったらなんでもがんばれちゃう気がします。苦しくなったら顔をあげて周りを見渡して！ひとりじゃないって気づけるはず。
夏を迎える前にもういっかい自分自身と向き合おう！！そして猛暑の夏をみんなで乗り越えて最高の夏にできたらなって思います（＾_＾）燃えてきたぞ〜〜〜〜〜〜！がんばるぞ〜〜〜〜！！！
[ひとこと物申す☆]
こまざきさん
6/18(土)11:47