女ｻ★愛と絆の掲示板
過去ログ409
2014/3/16 17:43
▼えりか福島
今日はいつもよりも人数が少ない練習でした。やはり、人数が少ないと寂しいなと感じました。今日の4-4-4では、''同じ色のビブの人にはパスを出せない”というルールが加えられての練習でした。ボールを奪う鬼になったチームにとってはどこでボールを奪うのかがより明確になるルールだと感じました。しかし、思ったよりもパスを回されてしまい想像以上に難しかったです。その後の4-4(4-2)の練習では4-2の状態から残っている2人にボールを渡すことがなかなか出来ませんでした。自分がもう1人の味方と縦になって間を通されないディフェンスが出来ていないということをとても痛感しました。『どちらのパスコースを切る』、『どっちを切ってもらって自分がねらうか』、私は指示の声を出すことができませんでした。なぜ、自分が前の見方に指示の声かけが出来ないのか、反省したところ、指示を出してパスコースを切ってもらった後に自分がそこでちゃんとボールを奪えるか不安だからだと思いました。私は失敗を恐がって声を出せていないのだと思います。私のそういう失敗を恐れる、自信をもつことが出来ない点を改めていかないと、自分は成長出来ないと思います。今日の練習でとにかく間を通されることが1番まずいと学んだので間を通されないディフェンスが出来るよう月曜日は特にそこを意識したいです。そして、失敗を恐れずに、声を出すことをやっていきたいです。気持ちの面から変えてモチベーションを上げていきたいです。3月ももう後半です。試合が結構つまっています。普段の練習においても、試合を想定して取り組んで行けたらかなり実のあるものになると思います。残りの春練、しっかり自分の成長につながるものにしたいです。
次は加奈子！
3/16(日)17:43
▼あんな神奈川
今日は降ったりやんだりの雨の中での練習でした。それでもみんなよく声が出ていたように感じます。誰かが、ではなく、自分が、という気持ちで全員で部活全体を盛り上げていきましょう。
最近はしっぽ取りや鬼ごっこ、今日やったボール集めなどいろいろな種類のアップが組まれています。とくに鬼ごっこでは、自分を含め、あまりアップになってないような動きをしていることが少なくないように思います。まだ肌寒い気温が続くようなのでしっかり体を温めることを意識しましょう。
今日のメニューは『シュートを意識したプレー』というのを目的にしていたと思います。シュートまでの過程をどのように作り上げていくのか、プレーヤー同士で共有し合って共通観念を持つことが大事です。少しずつでもそれが形になっていけばと思います。
自分は今日のハーフコートのゲームでサイドバックとサイドハーフでプレーをしました。ボールを受けたときにいつも縦へ縦へと急いでしまいます。ドリブルをして運んで行くにしても、相手にカットされて終わる場面が多々あります。同じことを何度も繰り返していては成長になりません。自分のやりたいプレーを意識してこれからも取り組んでいきたいと思います。
[ひとこと物申す☆]
つぎはえーりーかーヽ(•̀ω•́ )ゝ
3/13(木)15:09
▼あや今日は卒業引退試合でした。久々に会った先輩方とわいわいと楽しそうにしているみんなを見て私もまざりたいなと思っていました！ゲームでもみんなの笑顔が印象的でした。普段とは違うポジションをやっている人もいて、私も新鮮で楽しかったし、良い気分転換にもなったのではないかと思います。お疲れ様でした！試合の後みーやんさんから、サッカーへ種目を変えた時の話を少し聞きました。3グラでサッカーができるということ、ちゃんと部室があるということ、コーチがいるということ、今となっては当たり前のことが以前は当たり前ではなかったということを知りました。もしかしたら女子サッカー部は存在していなかったかもしれないし、今の仲間とも出会っていなかったかもしれないと思うと、こんなにいい環境でサッカーをできるようにしてくれた先輩方とサポートしてくれた方々に感謝の気持ちでいっぱいです。感謝の気持ちを忘れずに、そしてお世話になった方々に恩返しができるような結果を残していけるようにしていきたいと思います。
3/12(水)8:03
▼関野穂奈美今日の練習は風が強い中での練習でした。自分たち一年生が入部してもうすぐ一年がたちます。入部した時よりは少しは成長できたのかなと思います。ですがまだまだな部分の方が多くて、これから後輩が入ってくるのかと思うと不安になります。後輩たちは自分等の学年を見て学ぶのでもっとしっかりしなければと思います。全ては自分自身の意識次第で変えることができます。これからは先輩という立場になるので、後輩のお手本となれるように意識を高くもってやっていきたいと思いました。最近は怪我人や、体調不良が多いので、自分の体の管理を怠らないようにしていきましょう。
3/11(火)11:11
▼中原幸恵今日は越谷高校と合同練習でした。
越谷高校の人とストレッチをした時に何を話せばいいのか分からず、あまり会話が弾みませんでした。自分が入部したての時に先輩たちからいろんなことを話しかけてくれたのを思い出し、先輩たちすごいなと思いました。もう少しで新入生が入る時期になります。その時には自分からいろいろと話しかけて、新入生がはやく部活になじめるようになればいいなと思います。
最近私たちはいろんなミスをしているので、今後ミスがないようにしっかりしないとなと思います。ひとりひとりが自覚をし行動をして様々なことがスムーズに進めるようにがんばります
[ひとこと物申す☆]
ほなみ
3/10(月)15:02
▼井上瑠音今日は新体制になってから初めての練習試合でしたね。
30×3本でメンバーを変えながらやったので全員が試合に出れました。私はケガで参加することが出来なかったので、外から見てた話しか出来ませんが、みんな試行錯誤しながら試合をしていたように感じます。ポジションにいつもと違う顔があり、いつものような意志疎通が出来なかったかもしれない。相手は文教生ではもちろんないので、試合ではいつものゲームのように上手くオフェンスやディフェンスが出来なかったかもしれない。それでもこうやってみようああやってみたらどうかと色々な事を試してみようとするみんなの姿がフィールドにありました。一人一人違う課題が見つかり、そして達成できたとこもある。やはり試合は普段三グラでやる練習とは違うものです。
そしてもう１つ思ったのはだらだら走ることが多かったように感じました。私も試合中ランの強弱が出来ず、いつもだらだら走ってしまいます。それではここぞの時に相手にボールを取られたり、パスが繋がらなかったりします。瞬発的に出せるスピードをつけるのが課題だと自分を見つめ直せました。
ここ最近は小春日和も多く、いつもより体を動かしやすい季節になってきましたね。
より楽しくサッカーしていきましょう！
3/5(水)12:19