女ｻ★愛と絆の掲示板
過去ログ402
2013/10/11 23:34
▼井上瑠音今日の練習は6時30分までと短いものでしたね。そんなときの練習は時間の大切さを実感させられます。
私は５限ばかりで始まりから練習に参加できるのは金曜日だけです。その貴重な時間でどれだけ成長できるのか？私はより密度の濃い練習が出来るように順番が終わるたびに振り返り次の順番回ってきたらこうする、と目標を設定するようにしています。
時々何も考えないでただただ蹴ってしまうことがあります。しかしそれでは意味がありません。普段当たり前に立てているのようでとても大事な目標というものをしっかり意識していこうと思いました。
あっという間に夏が終わり、リーグも残り僅かとなってきました。限られた時間の中でよりいい練習が出来るよう一球一球を大事にし、今日の練習も頑張りましょう！
[ひとこと物申す☆]
次はきしなさんです
10/11(金)23:34
▼中原幸恵私は5限終わりだったので、2対3の練習を途中から参加しました。2対3の練習を見ていたら、オフェンスの人たちがたくさん良いプレーをしていて、前よりチームプレーになっているなと思いました。今までリーグやブロッサムをやってきて、私たちはチームプレーが足りないなと思います。チームで戦うというより、個々で戦っているのかなと感じることがよくありました。もっと、みんなで声をかけあって気持ちを1つにしてチームプレーをたくさんしていきたいです。練習でも、ゲームをたくさんして、感覚をつかんでいきたいなと思いました。このチームとして戦える試合は残りわずかです。リーグ戦、まだ勝ち試合をしていないので、残りの試合で勝ち試合をしたいです。悔いのないように最後まで盛り上げていきましょう
[ひとこと物申す☆]
次はるね
10/11(金)15:28
▼あべみき私は5限終わりだったのでコーナーの練習から参加しました。最近、コーナーの種類が増えて嬉しく思っています。やはり、1パターンでは相手に対策されてしまうので、いくつか持っていた方が攻めの幅が広がります。
私は最近、簡単にプレーしようと意識しています。そのためには、off the ball のときやパスをもらう前に、首を振るなどの準備が必要です。そうすることにより周りの様子をみることができるので、ボールを受けたあと、どのようにプレーするかを前もって整理しておくことが出来ます。
皆さんは最近意識していることや目標を立てていることはありますか？この限られた練習時間を、意味のある練習にしたいですね！リーグ戦も後半に入ってきているので、みんなで意識高く今日も練習していきましょう！
[ひとこと物申す☆]
次はゆきえ！
10/10(木)16:25
▼ちほ 今日、私は5限終わりだったので、ポストシュート以降からしか練習を見ていませんが、練習メニューを見ると、プレッシャー重視の練習をしたみたいですね。プレッシャーをかける方もかけられる方も、同じチームメイトとはいっても、お互いに遠慮なくやることで、試合により近い状況でプレーすることができます。この練習だけに限らず、本番同様の状況を作り、本番を想定した練習をすることはとても大切だと思います。
また、今日は久しぶりに副審をしました。いつも誰かがやっているところを見ているから、大体の動きは分かっているつもりでいましたが、いざやってみると、「こういうときはどうすればいいんだっけ…」と分からない点がいくつもありました。実際にやってみないと分からないことってたくさんあると思うので、今のうちにいろんな経験を積んでおきたいと思います。
あと、練習に参加していても、どこかを痛めていたり怪我をしている人もいます。大切なリーグの時期だから、ちょっと無理してでもやろうという気持ちもあると思います。でも、日頃の積み重ねが溜まりに溜まって大きな怪我につながってしまうこともあります。そのようなことがないように、無理しすぎず、休むときはしっかり休んで、ちゃんと治してから練習に参加しましょう。
それでは今日も練習頑張りましょう！
[ひとこと物申す☆]
次は はるか！
10/2(水)9:33
▼ちなつ今日はブロッサムリーグ、順天堂大学との試合でした。結果は1-4と負けてしまいましたが、前回の試合のときより味方同士のパスがつながって、得点に結び付くことができました。自分のチームが得点すると本当に嬉しいです。今回の試合は、終わったあとに悔しそうな人がたくさんいました。たとえ、いい試合ができても負ければ悔しいと思うし、その悔しいと思う気持ちが、自分を強くしてくれると思います。私は試合に出る実力がまだ全くないことが悔しいです。はやく試合に出て悔しいと思えるようになりたいです。コーチは意識を変えることでサッカーが変わるとおっしゃっていました。練習から意識を変えて、どうすればうまくいくのか、勝てるのかを常に考えながら、毎日の練習に取り組むことが大切であると思いました。悔しさだけでおわらず練習でいかに自分のできないことと向き合って意識して、上手くなりたいです。練習が終わって帰る頃には暗くて寒いですが寒さに負けず元気にサッカーしましょう！
[ひとこと物申す☆]
次はちほ！
9/30(月)10:43
▼ちかこ今日初めて１対１の練習をしました。２人の間から出たボールになかなか反応出来なくて先にとることができませんでしたでも何回かボールをとることができましたがせっかくとれていたのに１対１で抜くことができません。ボールを持ったあとその後どうするか考えたりするのが遅くてボールを取られてしまいます。自分に技術がなくてすごく悔しいです。ヘディングのせりでは一緒のグループの人とどうやったらポジションをとることができるかなど話し合うことができてすごく勉強になりました。パスゲームでは未だに誰かにパスを出すのが下手です。また焦ってしまいます。パスは基本中の基本なので相手に正確で早いパスが出せるようになりたいです。
明日は順天戦です。ブロッサムだけどなかなかできない一部との試合です。応援しながら上手な人のプレーをたくさん見て勉強できるいい機会なので無駄にしないようにしたいです。
だんだん寒くなりケガもしやすくなると思うのできちんとストレッチをして体を動かしてケガのないように頑張りましょう！
9/28(土)9:05