女サ★愛と絆の掲示板

過去ログ382 2012/8/30 2:03

▼はーみー
埼玉
8月27、28日
久喜カップ2日間
27日28日は久喜カップでした。1日8試合というハードスケジュールの中、一人ひとり体力的にもきつかったと思いますが、さらなるけが人が出なかったので本当によかった。年齢は下の子たちばかりですが、とても上手く、学ぶことが多くありました。強いチームとやるとなかなかハーフラインを越えてプレーをさせてもらえなかったり、せっかくハーフラインを越えてもなかなかシュートまで持っていけませんでした。少ないチャンスだからこそしっかりものにしていかなくてはいけません。DFとしてはラインを上げるのが疲れてくるほど遅くなり、それが逆に自分たちの首を絞めてしまったと感じました。また、FWがつめたときとかに、ボールのパスカットをもっと狙っていくべきだと感じました。ボールは一人で奪えるものではなく、チームの連携で奪うものです。一人ひとりが予測したプレー、自分がするべきことをもっと考えていきたいです。
 25分のゲームでも体力的にきつく、頭が全然働かなくなってしまいました。きつい時こそ、そこで盛り上げる声や切り替える声を出していけるようにしたいです。リーグが日曜日からスタートしますが、一人ひとりが気持ちを強く持つことで励まし合い、各試合乗り切っていかなくてはならないと思いました。
試合数をこなすことでみんなが上達していくのを感じます。誰が試合に出てもサッカーらしくなってきて、みんなの成長が本当にうれしいです。試合を見ながらトレースをやってみました。これは取ってもらう子にも取る子にも勉強になると思います。トレースを取った子は渡すときに一言かけてあげられるようにしましょう。1試合分その子のことをずっと追っている機会なんてなかなかないし、周りからの目はとても大切です。互いの成長にかかわり合っていきたいですね。
 今週からリーグが始まります。コーチが、技術・戦術・体力・気力の総合点が高いチームが勝つと言っていました。相手がどうであれ、自分たちができることは何か、一人ひとりが考えて目標を持ってリーグに臨みましょう。
[ひとこと物申す☆]
次は、はるか!
8/30(木)2:03

▼はーみー
埼玉
8月27日28日
久喜カップ
[ひとこと物申す☆]
次ははるか
8/30(木)1:55

▼みずき
栃木
8月6日(月)
失礼します!
今日は久喜試合でした。
<メニュー>
ランニング→ストレッチ→基礎練→3対2→試合

今日は1日久喜試合で25分の試合を8本やることができました。テスト明け初めての部活で、天気も雨と、状態的にはあまり良くないなかでの試合だったと思います。でも、こういう状況での試合もあると思うので、土のグラウンドでの雨の試合はこうなんだな、芝ではこうなんだなど日頃から経験を大事にしていきたいと感じました。試合では左サイドハーフで出させてもらいました。ボールをもらう前に周りを見て判断を早くすること、無駄にボールを持たずに簡単に前へ出すこと、トラップパスを正確になど、自分の中で目標を決めていたけど、中途半端なプレーになってしまったり、目標のプレーは全然できませんでした。当たり前だけど、トラップパスなどは練習の中で、ただ蹴るのではなく自分のイメージを持って意識して蹴るなど、限られた練習時間のなかでの練習に対する自分の取り組み方についてもう1度考えなければと思いました。試合に出させてもらって、できたことできなかったことを自分の中で整理して練習でも意識していく姿勢を大切にしたいです。与えてもらった機会、経験を大事にしたいです。
そして、この夏を、自分で何か1つでも成長できたと言えるように頑張っていきたいと思いました。
8/8(水)6:36

▼せな
埼玉
5月24日(木)
*MENU*
集合→ランニング→ブラジル→基礎練→インステップorインフロントorアウトサイドのシュート練→3メン→ゲーム

*5限*
すみ・ひとみ・まり・みさえ・ぴょん・ちせ・まい
*見学*
ひろの・はるみ

*感想*
今日はコーチが遊びに来て下さいました。そして広報マーケティングの方が取材に来て下さいました。18時まではコーチが練習を見て下さいました。1年生初めてのメニュー、"3メン"はどうでしたか??最初は戸惑っている人も多く見受けられましたが、練習していくにつれ、徐々に慣れていく様子が分かり、とても嬉しく思いました。"3メン"は、今日の練習全体を通してみても、かなり時間を費やしてやりましたね!!「何でこんなに長いの??」と思った人もいたかもしれません。しかし、そんな時にこそ一人ひとりが声を出して、部活を盛り上げようとすれば、飽きてきた練習も楽しくなるのではないでしょうか??絶対とは言い切れませんが、一人が思っていることはきっと他の人も思っていることなのだと思います。だからこそ、声を出していきましょう!!
さて、1年生が入部して1ヶ月が経ちますね。1年生、どうですか??
最近では声だしの声も増えてきて、部活が活発になっているように思います。声だしって難しいですよね!!もう慣れていくしかないです!!早く自分の声を覚えてもらうためにも頑張っていきましょう☆自分が女サの一員としての自覚を持った行動が出来るといいですね!!自分の近くにいる先輩たちの行動や言動に少し注意して、目を向け耳を澄ませてみてください。自分のモノに出来そうなことは、どんどん盗んでいきましょう(^^)/★
それでは、今日も3グラ練、そして新歓を頑張りましょう\(^^)/
[ひとこと物申す☆]
NEXT ちえみ*
5/25(金)7:50

▼ちなみ
群馬
4月27日(金)
こんにちは!
残念ながら雨練でした。でも、3グラでは雨の中部活ができますね。ただ、雨にぬれて風邪ひかないように気をつけてください。
今日はコーチがきました。私はコーチがくる部活は好きです。普段、みんなで試行錯誤してやる部活も好きだけど。サッカーの知識ある方が来てくれるなんて、新しいことを学ぶチャンスです!コーチが『わからないことはドンドン聞いてください』と言ってくださいました。わからないことは、素直にきいて自分のものにしちゃいましょう!新しいことを始めるのは難しいですよね。できないと悔しいし、焦るし、もどかしいですよね。でも、その気持ちを克服するのが日々の練習だと思います。私たちマネージャーも全力でサポートしますので、一緒に頑張っていきましょう!
私が今日1番ほっこりしたのは、一年生同士のやり取りです。途中から一年生は別メニューでしたが、お互い教え合っていて、とても好きな光景でした。この雰囲気こそ、女サです!一年生も、早く先輩と部活したいよね。頑張ろうね!これからの女サが、私は楽しみです!
今日入部締め切りで16人一年生が入ってくれました。ありがとう!
[ひとこと物申す☆]
次はゆか♡
4/29(日)0:57

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