女サ★愛と絆の掲示板
過去ログ484
2017/8/31 15:54
▼菅原梨央Re:鹿沼あすかさん
おつかれさまです！今日は気温がグッと下がり寒かったように思います。また、途中から雨が降ってきたりと、雨の場合の蹴り方の練習ができたと思います！
久しぶりにゴール脇からのシュート+グラウンダーをやりました。雨も関係していると思いますがいつもよりもボールが飛んだりと全然グラウンダーで蹴れませんでした。教えてもらってからも、1本しかグラウンダーでいけなかったのですが個人的にはちゃんと振りぬけた時にいけたような気がしました。またパスのときにはバウンドする度にボールが伸び4点パス、パスゲームでもそうですがボールを受ける向きやそこからの切り返しが大切だなと思いました。パス回し、パスゲーム続きでパスを受けるときにボールをこれから受ける人の次にボールを受けるのを予測してボールが入る前に呼ぶのが難しいと感じると同時に大切だなと思いました。コーチが言っていたように受け手が主導となり動かすのも大事なことだと感じました。あとは個人的にですがもっと呼ぼうと思います！またどの練習でもそうですがボールを待つのではなく自分からいけるように基礎練から常に意識していこうと思います！今日寒かったうえ関カレも近いので体調管理には気をつけましょう！
[ひとこと物申す☆]
次はみづき🐤
8/31(木)15:54
▼鹿沼あすかお疲れ様です！
暑い中の練習は集中力が切れてしまったり、体が重くなってきてしまいますがどうでしたか？私は皆さんを見ていて最後まで動けていてすごいなと思いました。
関カレまであっという間ですね。それに伴って1回1回の練習を大切に、1つ1つのメニューを集中して、1本1本のキックやパスを意識しながらやらなければいけないなと思います。ここまで県リーグで毎試合課題を見つけて目標を決めて改善してきました、試合の勝敗はありましたが、それは自信持って今後に活かしたいです。また、練習でやっていることが試合で出来てないないのは勿体無いです。4点パスやコーナー練、シュミレーションなど試合で多く活かせるメニューがたくさんあります。ダッシュも1人1人が苦しいを超えるぐらい走ってきたからタイムが上がっただけではなく、試合中苦しくても走り切ることができているのだと思いました。1プレーでも良いので「あ！あの時のこのメニューでやった！」っていうプレーが関カレで見つけられたら良いなと思います！
文教女サ全員で頑張っていきましょう！
明日はオフなのでゆっくり休んでください！
[ひとこと物申す☆]
次はりお🦁
8/29(火)23:39
▼池村咲耶練習おつかれさまです！
もう回ってくることはないと思っていた部日誌(笑)まさかまた書くことになるなんて思いませんでした(笑)
試合合宿、練習合宿を経て、最近改めて3グラの素晴らしさを実感しています(笑)
今日、コーチから「練習でできていることが試合でできていない」と厳しい言葉を頂きました。
自分のここが弱いから克服したいと思ってる課題って、各々違うと思います。だけれど、その課題を理解していて、どれだけの人が普段の練習で意識できてますか。そういえば、合宿でもたくさん、"意識”って言葉が出てきたね。
◯パスの精度と強さを上げたい→パス練やパスゲーム、4点パスetc..
◯シュートの精度を上げたい、シュートへの反応&キャッチ（キーパー）→シュート練、ゲームetc..
◯ファーストタッチが上手くできるようになりたい→基礎練、パス練、パスゲーム、ファーストタッチからのシュートetc...
これは一部だけど、それら1つ1つの練習に意味を持って考えてやってる人って周りから見ててもわかると思う！上手くいかなかった後もしっかり修正してる人も！決してみんな意識を持てていないわけじゃなくて、それを持続するのが難しいんだよね。でも、その「意識」がこれからの関カレに大きく関わってくると思います。関カレは本当にあっという間です！！！本当に風のように過ぎていきます！！あと一週間だけれど、毎日の練習をルーティンではなく、こだわりを持って取り組む→試合で活かす→吸収する→振り返るってこの繰り返しを毎週いい形で一人一人が持っていくことができたらチームとしてもいい形になっていくのかなって思います。
初めての関カレを迎える元気いっぱいの1年生、関カレがどんなものかを知りつつ、楽しみつつ、たくさんのことを吸収してね。
優しさいっぱいの2年生、より仲間を知って、より関カレを知って、3年生を支えつつ、サッカーでもたくさんチャレンジしてみてね。
個性溢れるチームの大黒柱3年生、やってやろうって気持ちと方向が比例しないことがあっても、自分たちのやりたいサッカー、自分たちらしさを忘れずにね。全力でついていきます。
4年生、本当に最後の関カレだね(笑)なんだかんだ好きだよ２人のこと(笑)(笑)
ケガ人が多くて大変だけれど、自分のことは自分が1番わかってるだろうから、ケアだったり、向き合い方を考えようね💁いつも氷だったり飲み物だったり、暑い中サポートしてくれるマネさんたちもありがとう😭💞
[ひとこと物申す☆]
次は🍑
8/28(月)18:49
▼るい今年度ラスト県リーグおつかれさまでした。
FCのみなさん、まずは二試合おつかれさまです！理乃が連絡で回してくれたようにFCのみんなはアピールの場にすることができましたか？SCのみんなは試合を見ながらなにかを吸収することができましたか？改めてタッチやパスの強さや精度といった基本的なことの大切さを感じさせられる今日の活動だったのではないかと思います。でもボールパーソンの位置から見てて、後ろからいっていいよの声がよく出てたことに気づいて、確実にこの夏にみんなで話して練習してきたことは身についているんだなと思いました。負け試合は特にできなかったことに目がいきがちだけど、この夏にみんなで意識してやってきたことは少しずつ出てきてるはずです。それにみんなが気づけていけたらもっと自信をもってプレー出来るんじゃないかなと思います。
来週の今頃にはもう1節が終わってます。あと1週間しかないけど、１週間後がスタートです。まだまだみんなで成長できるように、笑顔で２ヶ月半後を迎えられるように、明日からまた頑張りましょう！
そして今日はいんだのみずきがわざわざ歩いて応援に来てくれました。まみこの部日誌でもあったように、こうやって応援してくれる人がいるからこそ自分たちは活動できるし頑張れるんだと思います。わざわざ遠いさんぐらまで来て応援してくれる人たちに見に来てよかったって思ってもらえるようなサッカーが来週からみせられたらってすごい思います。
さぁ、全然納めじゃないけどこれから納会！楽しみましょ〜！
[ひとこと物申す☆]
次はさやさん！
8/27(日)18:36
▼安川彩乃お疲れ様です。合宿では、涼しい中での練習でしたが、埼玉に戻ってきてからは暑い中でやることが多いですね。なので水分とってしっかり体調管理しましょう。
そして今日は久しぶりの練習試合でしたね。やってみてどうでしたか？試合合宿や練習合宿で意識したこと・やったことができましたか？やったことができなくても、チャレンジした自分を認めてあげてください。自分を認めてあげるのは自分しかいないから。通用したことしなかったことたくさん今日の練習試合で学んだと思います。コーチもおっしゃっていましたが、できたことやできなかったことを反芻して、県リーグなり関カレに生かしていけたらいいですね。1週間後には、関カレがついにはじまります。四年生は本当に最後の関カレ、三年生は最後の関カレ、二年生は二度目、一年生は初めての関カレ。楽しみの人も不安の人もいろんな気持ちを持ってるひとがいると思います。いろんな気持ちがあって全然いいと私は思います。例え、前向きに気持ちが乗らなくたって。きっとまわりがその人の顔をあげさせてくれるから！！女さには助けてくれるひとがたくさんいます。応援してくれる人もたくさんいます。でも、サッカーできることが当たり前ではありません。応援してくれる人、チームメイト、環境などがあるからできます。まずはできることに感謝して、仲間に感謝しながらサッカーできるといいですね。日曜日にはFCだけですが、県リーグがあります。残り1週間でもう一度文教としてチーム一丸となって、関カレに挑みましょう。
[ひとこと物申す☆]
次はあやか〜
8/25(金)16:22
▼森下麻巳子練習お疲れ様です。今日も暑かったですね〜。まだ今週ずっと暑いみたいなので、くれぐれも熱中症には気をつけましょう。
本当は部日誌ってその日の練習についてとかを書くべきなんだろうけど、書きたいことができたので書かせてください。
ちょうど去年のこの時期にも部日誌を書きました。そのときと同じ質問を今年もみんなにしようと思います。
『みなさんの頑張る理由は何ですか？』
関カレに出るため、去年の悔しさを晴らすため、応援してくれる人のため、後輩のため、仲間のため、色んな理由があると思います。どんな理由でもそれが明確な人は強いと思います。だってしんどくなったとき、最終的に自分を動かすのって気持ちじゃないですか。私はこのために頑張ってきたんだって思えるものがあったらきっとまだ頑張れます。私の頑張る理由は去年から変わってません。
でも今日、頑張る理由が１つ増えました。１年のときからずーっと一緒にやってきて、あと少しのところでできなくなるなんて、すごく悲しい。すごく悔しい。だけど、女さを支えるために、一緒に最後まで戦うために残ってくれるって、こんなに嬉しいこともないですよね。辞めないって言ってくれて良かったなぁって心から思いました。そんなみかのためにも私は頑張らなくちゃいけない。こんなに大きな理由ができたから、私はどこまででも頑張れると思います。
明日は練習試合、日曜は県リーグ、そしてあっという間に関カレの日が来る。悲しんでる暇なんかないです。みかが前向きに決断してくれたんだから、私たちも前向きにいきましょう！！
辛いことがあったら助けに来てくれるんだもんね、みか！笑 その恩返しは必ずピッチでしましょう。
[ひとこと物申す☆]
次はやす！！
8/24(木)22:24