☆女サッカー仲良し掲示板☆
過去ログ130
2004/6/25 21:43
▼無名さん19歳
ミーティング。私も、瞬発力を高める為には8分間ジョグ（ダッシュ込み）があっていると思います。マネの吹いた笛と笛の間を走るのもいいですが、それでダラダラしてしまうなら笛を吹かれたら10歩だけダッシュするというのはどうでしょう？それなら8分間に何回でもダッシュできるし、1分毎に吹くわけじゃないから、いつ吹かれるか分からなくて瞬発力も養えるはずです。あと、カゴトリの4対2バージョンのディフェンスの付きかたを理解できてない感じがしたので、教えてほしいです。動き方が分かれば声もかけあえると思いますし。試合中に声のかけあいができてないので練習中から声がかけあえるといいと思いました☆
6/25 21:43
▼無名さん19歳 千葉
★今日のミーティングについて☆自分小心者なんで投稿させてもらいます( ^ー^)σ"持久走とダッシュの話になった時あったじゃないすかぁ？自分《と前髪曲がってる人（笑》はやっぱり『持久力あってこそのダッシュ力』だと思います(^O^)/基本の持久力がなきゃダッシュもへたれになっちゃっていきてこないと思います（自分ないんで特訓中すけどo(^□^)o笑）だからぁ…持久力つける持久走系の練習もいっぱい必要なんじゃないすかね？あっ、はるか先輩の『ゲームの時間に合わせて走る』の案に賛成です(；＾＾)人(＾＾；)ただよこ先輩が言ってただらだらやっちゃいそぉってのは分かる気がします(^_^;)ダッシュは手ぇ抜くにも手ぇ抜けない部分があるけど持久走って自分の中のペース配分も大事すからね（．．ヾ）逆に筋トレは…メニュー聞かれてもぱっと思いつかないすけど（・_・；）もっといろんな筋肉動かした方がいいんじゃないすかね？一言に足っつってもいろいろありますよねd(^O^)bあとぉ…サーキットってあんまりメニュー増やすと数こなすのに一生懸命になりがちだと…思いましたε=ヾ(;゜ロ゜)ノなんだっけ…はしごみたいなやつ（笑）はいい案だと思いますo(^□^)oあれは絶対瞬発力あがりますよ♪あっ！ひとつ質問なんすけど…パス練の時のディフェンスつけてってやつ…あれって…正直今のままじゃあんま意味なくないすかね？よく分かんないすけど（．．ヾ）ディフェンスただ前に走ってきてじゃなくてちゃんと『一瞬の①対①』みたいに…たとえばディフェンスどっちにいかせないか自分の意思で決めて、オフェンスはそれに瞬間的に反応して完璧につかまる前に抜く…とか（σ＾．＾）自分サッカー分かんないんで話し合いの場も発言に自信もてなくて投稿でだらだら言ってすいません…以上です＼(^o^)／お疲れ様でしたぁ(●^∀^●)
[ひとこと物申す！！]
１年生へある程度我慢ありでも納得いくジャージが作れるといいね☆
6/25 21:06
▼ふりかけ19歳 東京
中間発表ﾁｮｰためになりましたぁ。あぁこんな考えがあるんだぁとかどの意見にも納得してしまいました。特にﾘｴがﾏｼﾞすごすぎでした(>_<)ﾀﾊﾞｺの時が特に。説得力大すぎでした。 でも自分とﾏｯｷｰ班で、書記やってたんですけど、皆発表早すぎて、最初から最後までﾃﾝﾊﾟﾘで…提出も他のどの班よりﾁｮｰ遅くなっちゃいました(;_;) てゆぅか試合前の大事な練習やすんじゃってﾎﾝﾄに申し訳ありませんでした。今日からﾏｼﾞ気合い入れて頑張ります！！MIYASAMAﾁｰﾑ目標絶対達成しましょうね★☆
6/25 8:44
▼イカ漬け19歳
中間発表。大会前なのに練習抜けるのは、本当に申し訳なく思います…。でも先輩方のご理解のおかげで、なかなか為になる中間発表となりました。理恵大活躍!!お疲れさま～o(>_<)O
[ひとこと物申す！！]
発表態度は理恵が1番だったよ☆
6/24 22:33
▼本部ing娘。20歳 千葉
今日は中間発表女サからは６班代表としてリエが出ます！２代目田中真紀子になってくれることを期待(笑)一年生みんなで応援してあげましょう☆
[ひとこと物申す！！]
２３年生の皆さん大会前なのに迷惑かけてすみませんm(_ _)m
6/24 10:19