1 file6922

だけど飲みに行かないってどうなの

大谷選手の10時間睡眠は彼の成功の秘訣の一つだと。しかし、日本人の平均睡眠時間は短く、OECD調査では最下位。睡眠はパフォーマンス向上に繋がる可能性があるんだと