†晒しの楽園†
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72 虫ケラ
二合の米にツナ缶一缶いれてみりん大さじ１しょうゆ大さじ１いれて炊く

包丁使えるなら人参、タケノコ、鶏肉を適当にきってめんつゆ大さじ二杯塩少々みりん小さじ１入れて炊く

シーフードミックス、バター、塩コショウ、白ワイン、コンソメのもと、玉ねぎみじん切り入れて炊く
(SP)

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