１Ｌのペットボトルなら１ｋｇの重さにもなるし、テレビを観ながらでも毎日１５分程度（３分×５回とか）継続して出来れば３日で効果が出ると思います。ご参考まで

2: 2025/03/21 20:52
めぐみ ID:306175
>>1 剣と魔法と焼き魚さん
もうマッサージ予約したので大丈夫ですよ〜！


いや、そこはありがとうございます
やってみますねでいいだろ