ramdachat
過去ログ457
2016/10/5 19:00
▼い確かにな
1人だと何も気にせず何でも食べるが、人と一緒だと気を使う
体重はそんな変わらんのだが腹回りに内臓脂肪？皮下脂肪？わからんがついてきてヤバイっすわ
10/5 19:00
▼さほぼ毎日自炊しているが、人に作るとなるとただならぬ疲れ方するわ
食事見直したら１ヶ月で4kg減ったよ
10/4 1:04
▼い素晴らしい
最近腹が出てきて困っている
10/2 15:35
▼さメインは肉料理リクエストされたから
ハンバーグ、ポテトサラダ、卵焼き、蓮根の海老はさみ焼き、味噌汁を作ったよー
かなり疲れた
明日は群馬へ
10/1 23:57
▼い何を作ったんだろうか
10/1 12:28