女サ★愛と絆の掲示板
過去ログ344
2009/12/8 20:42
▼えみ12月08日(火)りーこが金曜日の部日誌を書いてくれましたので今日がほんとの芝田担当日でした!
すみません!
★MENU★
ランニング
ブラジル
体操
ストレッチ
基礎練
ループ&トラップ
ドリブル
パス練
かごとり
クリニック
ダイレパス
1対1
2対1
3対3
センタリング
ゲーム各チーム4本
さてさて初チーム初ゲーム
どうでしたか(^^)?
見ていてとても生き生きした感じが伝わってきました★!
今日はやっと練習をフルでやれましたね!
基礎定着をテーマに考えたわけですが、どうでしょうか?
考えたこと疑問に思ったことがあればメニュー係あいまたえみはいつでも待っているので
ぜひぜひ伝えてください★!
今日はまおさんまぐさんが
来てくれました(´`)w
先輩が来てくれるとやっぱり嬉しいですねっ★
先輩からの意見どんどん聴いて吸収していきましょう!
寒いから怪我や風邪に注意ですね(>_<)!
アップしっかりして練習にのぞみましょう〜♪
[ひとこと物申す☆]
次はえり★!
12/8(火)20:42
▼えみ千葉
12月08日(火)りーこが金曜日の部日誌を書いてくれましたので今日がほんとの芝田担当日でした!
すみません!
★MENU★
ランニング
ブラジル
体操
ストレッチ
基礎練
ループ&トラップ
ドリブル
パス練
かごとり
クリニック
ダイレパス
1対1
2対1
3対3
センタリング
ゲーム各チーム4本
さてさて初チーム初ゲーム
どうでしたか(^^)?
見ていてとても生き生きした感じが伝わってきました★!
今日はやっと練習をフルでやれましたね!
基礎定着をテーマに考えたわけですが、どうでしょうか?
考えたこと疑問に思ったことがあればメニュー係あいまたえみはいつでも待っているので
ぜひぜひ伝えてください★!
今日はまおさんまぐさんが
来てくれました(´`)w
先輩が来てくれるとやっぱり嬉しいですねっ★
外からの意見どんどん聴いて吸収していきましょう!
寒いから怪我や風邪に注意ですね(>_<)!
アップしっかりして練習にのぞみましょう〜♪
[ひとこと物申す☆]
次はえり★!
12/8(火)20:39
▼マタRe:あいさん
Re:メニュー係から!*12/8(火)の練習について
◎試合順
1試合目:B対C
2試合目:A対B
3試合目:A対C
(A:ピンクB:黄色C:紫)
◎キーパー
Aコート:みょ むっちゃん おやまだ
Bコート:また もんちゃ みっこ
Cコート:ちえ はーみー
(A:奥のコートのテニスコート側
B:奥のコートの10号館側
C:手前のコートの体育館側)
しっかり確認して、移動はテキパキしましょう!!!!
火曜日は2面使える日だから、ボールに沢山触れるチャンスです(^-^)/
いろんな技に挑戦していこう!!!!!
[ひとこと物申す☆]
みんなぁ!メニューの順番覚えたかな〜!?(^O^)
12/7(月)14:20
▼えみ12月4日(金)今日はグランドぐちゃぐちゃだったので雨練とメニュー説明をしました。
★MENU★
体操
外周2周
ストレッチ
なわとび2セット
ハーキー2セット
基礎練
ループ&トラップ
ドリブル(縦スピード説明)
パス練
かごとり説明
ストレッチ
声が出ていて雰囲気もとても良かったです☆
火曜日からはまた晴れてグランドでやれたらいいなと思います。
[ひとこと物申す☆]
りーこ☆インフル卒業おめでとう!
12/4(金)20:23
▼あいメニュー係から!*12/4(金)の練習について
◎試合順
1試合目:A対B
2試合目:B対C
3試合目:A対C
(A:ピンクB:黄色C:紫)
◎キーパー
Aコート:みょ むつ もん
Bコート:また えり みっこ はーみー
(A:テニスコート側 B:13号館側)
確認お願いします☆
12/1(火)22:29