そうかな。一旦休んだ方がいいと思うよ。休むことは恥ずかしいことでもなんでもない。しっかり休んでしっかり治してベストパフォーマンス発揮した方が更に自己肯定感は上がるはず。人の心はそんなに強くできてないんだと思う。