†晒しの楽園†
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3 ジクロロ◆N6WY
1､まず落ち着きます
2､お腹が減っていたら何かを食べて満腹になりましょう
3､次にお風呂に入りさっぱりします
4､頭を乾かします
5､冷たい水を飲みます
6､布団又はベッドに入ります
7､3時間程目を閉じてよく考え直します

これでOK
(S)

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