はじめまして。

うつ歴10年以上ですが、最近はようやく動けるようになってきました。が、真面目で無理をしてしまう性格のため、最近パンクしそうです。
まったりと、日々のなにげない事を楽しめるようになりたいです。音楽を聞いたり、本を読んだり…それができなくて、なにもできない自分を責めてしまいます。
仕事は現在サービス業を、趣味は絵をかくことと、ご飯を作ることです。(といっても今は全く出来ていませんが)です。
少しでも、気の会いそうな方がいましたらよろしくおねがいします。