†晒しの楽園†
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ここに投稿][
下]
1 金夢◆80cm夢の独り言6いやぁ、
もう6ですよ
過去何個スレ立てたかのぅ(笑)
(au)
2 裏NEO管理人おめでとう( ̄(工) ̄)っ祝
(S)
3 金夢◆80cmありがとうマッキー( ^ω^ )
(au)
4 金夢◆80cm皆様
論争大会に出場する事になりました
裏ネオ論争大会で優勝し
やるからには楽園論争大会でも優勝する気持ちであります( ^ω^ )
(au)
5 青ヒゲ仮面セーラーブルー◆game買おうかなぁとしてたけど買ってない
>>>53440-6>>>53440-18>>>53440-35>>>53440-48返品してないぞ僕は。
(EZ)
6 金夢◆80cmごめんごめん( ^ω^ )
参加してたら、
という前提だったんだ
おはよー、カルマ
早いね( ̄Д ̄)ノ
(au)
7 金夢◆80cmなんか寝るタイミング無くしたな
こうなるから論争嫌いなんだよなぁ
また、ネタ落ちする事になるぜ
気をつけねば(ノ_<)
(au)
8 青ヒゲ仮面セーラーブルー◆game早く覚めてしまったから二度寝するよ。おやすみ
(EZ)
9 金夢◆80cm仕事場でコンクリートの工事やってて
うるせー(๑•ૅㅁ•๑)
昨日少ししか寝てねーから苛々する(笑)
(au)
10 平沢水素◆jS70paオーイ寝ぼけ眼の金玉くん。
お前の提示した例の不当性に気付いただろうか?(´ー`)
>>>53442-48(SP)
11 金夢◆80cmよーし
筋トレやるぞ!( ^ω^ )
今日は回数決めずに限界までやってみるかな!
(au)
12 金夢◆80cm俺もグルチャ作ろうかなぁ( ^ω^ )
火陽、バーニー、るー、マッキー、
30万、
だめだ
こいつら全員喧嘩するわ(笑)
(au)
13 金夢◆80cm火陽とは
機会があったらLINEしてみたいな
( ^ω^ )
(au)
14 虫ケラ>>12私はバーニーが夢くんのお友達でもあるから謝ったよwww
許してはくれないだろうけどwww
80万はもっと大人げないから一度怒ったらもう無理だからwww
男同士がちょっと揉めた程度なら大丈夫だろうけどだから夢くんと80万は和解出来てるんだよねwww
(PC)
15 金夢◆80cm>>14よしよし
偉い偉い( ^ω^ )
(au)
16 金夢◆80cmあんなのが謝ったと言えるか
(๑•ૅㅁ•๑)
(au)
17 虫ケラ火曜よ!今こそお前の力を試すときだろ!楽園論争大会に出ろ!
(S)
18 虫ケラごめん本当は80万並にやり返したかったのが本音wwwwww
でもauのキャリアでよしおのしおさんもおちょくってるのに佐々木さん男には反論しないの?wwwwww
裏板でよしおのしおさんもあの動画は許せないと書いてたよwwwwww
(SP)
19 金夢◆80cmこらこら(笑)
よしおはゴミだから誰も相手にしないんじゃない?( ^ω^ )
(au)
20 虫ケラドコキチ様の所ではみんなよしおよしおって構ってますよwww
(SP)
21 金夢◆80cm雑談してるの見たことある?(笑)
俺はない(๑•ૅㅁ•๑)
(au)
22 金夢◆80cmプリンターのインク高いなぁ
(๑•ૅㅁ•๑)
ふざけんな(๑•ૅㅁ•๑)
(au)
23 ねぎとろ◆MlPHEt>>22つまらん
(au)
24 金夢◆80cm>>23なんだと!この!
5色で5.000円もするんだぞ!
(๑•ૅㅁ•๑)
(au)
25 虫ケラなら買わなきゃいいじゃんwww
(au)
26 金夢◆80cm>>25それが仕事で使うからそうもいかねんだよ:(;゙゚'ω゚'):
自腹だぞ(๑•ૅㅁ•๑)
(au)
27 虫ケラリサイクルのインクカートリッジ買うか
インク買って自分で補充するとか
(SP)
28 金夢◆80cm>>27うむ
それを考えてるんだよなぁ
(๑•ૅㅁ•๑)
オークションサイトなんかで
新品でも安く売ってる人や店があるみたいだし
(au)
29 金夢◆80cmえ!?
詰め替え用とかあるの!?
:(;゙゚'ω゚'):
(au)
30 虫ケラ普通の電気屋でもリサイクルカートリッジの奴あるし
インク詰め替えはどれの奴でも大抵できると思うけど
(SP)
31 金夢◆80cm>>30へー( ^ω^ )
次に電器屋行ったら見てみるわ。
電器屋がネットの方が安いぞ
とかアドバイスくれたから、それしか頭になかった(笑)
(au)
32 虫ケラお前は馬鹿だからな
仕方ないよな
(SP)
33 金夢◆80cmそろそろ筋トレの時間だなぁ
一服してやるかね( ^ω^ )
(au)
34 虫ケラするな
馬鹿
(SP)
35 虫ケラ嘘だらけの糞デブ夢
(SP)
36 虫ケラ月見夜↑(笑)
(PC)
37 金夢◆80cm今夜も筋トレバッチリ( ^ω^ )
でもスクワット30回が限界だな。
この一週間くらい体重が落ちてない
糖質取ってないし筋トレしてないのに何故だ
(๑•ૅㅁ•๑)
(au)
38 虫ケラ停滞期にはいったのでは?
(au)
39 金夢◆80cm筋トレしてるのに、だな(笑)
うーむ
ラーメン食いたい
マック食いたい(T ^ T)
(au)
40 金夢◆80cm>>38どうやったら抜けるのかな?ら
ネットで調べてもイマイチ分からん
(๑•ૅㅁ•๑)
(au)
41 虫ケラ今までと違う部位を鍛える運動すると効果あるよ
(SP)
42 金夢◆80cm>>41なるほど
この2、3日スクワットやってるんだけど、続ければいいかな?
今やってるのは
僧帽筋鍛えるダンベルトレと
上腕二頭筋鍛えるダンベルトレと
色んなタイプの腹筋
それにスクワット追加してやってる
(au)
43 虫ケラ>>401回ちゃんと食事をして少し体重増えたかなって状態でまた筋トレすると落ちますけど
あくまでも自己流でやってるので全員に当てはまるかはわかりませんけどね
(au)
44 虫ケラスクワットはいいんじゃない
あとは背筋鍛えた方がいいかもよ
一回あたりの回数を30秒くらいかけて
ゆっくりやるのがいいよ
一番きつい場所で10病止める感じで
(SP)
45 虫ケラあとピッカピカのダンベルもいいよwww
(i)
46 金夢◆80cm>>43なるほど
今の俺には凄く魅力的なやり方だな(笑)
最近普通に食事してない
外食すらしてないからな
誘われても全部断ってる( ^ω^ )
(au)
47 金夢◆80cm>>44背筋かぁ
それもいいかな
やってみるかぁ。
でも全体的に鍛えるとゴリマッチョになりそう(笑)
(au)
48 虫ケラそんな食事の仕方してもそれを一生続けられなきゃリバウンドするだけだよー
運動でカロリー消費しないとね
(SP)
49 金夢◆80cm>>48痛い所を突くなぁ(笑)
そうなんだよな
ある程度まで体重が落ちたら通常の食事して、トレーニングもやめて体型を維持したいんだが( ^ω^ )
(au)
50 虫ケラ>>46変に糖質抜くより適度に取り入れた方がいいかと
ライザップで筋トレダイエット成功とかありますけど、糖質抜きトレーニングを続けない限り維持出来ませんからね
(au)
51 金夢◆80cm>>50ふーん
なんかね最近知った魅力的なダイエット方法があってね
1つはご飯とおかずの割合をきっちり6対4にする
もう1つは食事前?にキュウリをすりおろした物を食べる
これだけで普通に食べても痩せるそうだ
魅力的だが実践する勇気がない(笑)
(au)
52 虫ケラきゅうりの下りはどうでもいいけど
同じ食事でも食べる順番で太りにくくなる食べ方はあるよ
(SP)
53 金夢◆80cm>>52野菜を先に食うってやつ?
それなら実践してるよ( ^ω^ )
(au)
54 虫ケラ>>51栄養のバランスを考えて食事をして普段してるトレーニングでも充分だとは思います
食事の時も咀嚼をキチンとすれば満腹感が得られますし自然に食べる量も減ります
旦那もそれで体重が90キロから76キロまで減らすこと出来ましたから
(au)
55 金夢◆80cm>>54咀嚼かぁ
気をつけないとね( ^ω^ )
バランス考えて旦那さんに作ってあげたの?
俺は1人でなかなか自炊もしないから、バランス良くってのが厳しい
(au)
56 虫ケラ>>55野菜類を必ず取るようにするとか簡単な事でいいんですよ
お肉とかシリコンスチーマー使って余計な脂分を処理してから調理するとかぐらいしかしてませんけどね
(au)
57 金夢◆80cm>>56ふむふむ
では、筋トレ・ダイエット終わっても必ず野菜は食べる様にするわ
( ^ω^ )
肉は脂分が無いとなぁ(笑)
(au)
58 金夢◆80cmあーーー!
腹減った。
仕事してる時は空腹なんて感じないけど、一日休みの時はほんと腹減る
(๑•ૅㅁ•๑)
(au)
59 金夢◆80cmパソコン、プリンター、インクに詳しい人いないかなー?
( ^ω^ )
教えて欲しい事がありまして。
(au)
60 かんさんワシめっちゃ詳しいで
(S)
61 金夢◆80cm>>60出会い系に詳しいだけだろ!
かんさん、
論争大会とか興味ないの?(笑)
(au)
62 金夢◆80cm30万スレのパクリって訳でも無いんだが
最近仕事帰りに寄るスーパーのレジに可愛い子がいる。
毎日一言二言喋ってたんだが
ついに昨日彼女の電番をゲットした。
今夜9時ごろ電話してみようと思う。
アポなし電話なので、出てくれるかは分からんけども
(๑•ૅㅁ•๑)
(au)
63 虫ケラあれあれ?18の彼女は?
(SP)
64 金夢◆80cm>>63最近食った処女の子?
(au)
65 金夢◆80cmあぁ、バーニーに話した女か。
彼女じゃないよ( ^ω^ )
(au)
66 虫ケラ本命の子一筋にって話は?
(SP)
67 金夢◆80cm>>66別れたよ(笑)
レジの子好きになったもん
( ^ω^ )一途に(爆)
(au)
68 虫ケラなんで別れたの?結婚したいとかいってなかった?
(SP)
69 金夢◆80cm>>68いいじゃん別に
女なんか幾らでもいるだろう
何故別れたか
食ったら急につまらなくなった。
よくあることさ。
結婚Σ(゚д゚lll)
いやいや、取り消す取り消す
(au)
70 虫ケラやらなきゃいいよ
やるの禁止wwwwww
新婚初夜に初めてやってねwwwwww
(SP)
71 金夢◆80cmやらんと相手の事が分からんじゃあないか。
今回の女もやってから本性分かったしな
(๑•ૅㅁ•๑)
(au)
72 虫ケラ>>64今は18の彼女がいるとか?どっかで見たwww
(SP)
73 虫ケラやらなくても分かるよ。
飽きないなら良いけどやって飽きるなら身体より良い所を沢山知ってからにしたら?
(SP)
74 金夢◆80cm>>72バーニースレだよそれは( ^ω^ )
彼女じゃないよ
一度しただけ。それで終わり。
(au)
75 金夢◆80cm>>73やってから分かる事が多いよ
性的な事を言えば
マグロだったり、肌汚かったり、臭かったり、ね。
性格的に言えばさ
やる前は大人しかったのに
急に口数が多くなったり束縛したり、タメ口聞いてきたりな
(au)
76 金夢◆80cmあぁ、あと1時間で電話だ
緊張するなぁ何だか(笑)
(au)
77 虫ケラ>>75私ならやる前からうるさいし
やる間もなく解散だね(笑)
(SP)
78 金夢◆80cm>>77うるさくてもいいし(笑)
(au)
79 金夢◆80cmさーて
電話するぞ!!!
南無三!!!
(au)
80 金夢◆80cm電話出ねぇ(笑)
くそー(๑•ૅㅁ•๑)
何度も掛けれんしなぁ
まだ仕事中か
(au)
81 金夢◆80cmあらー
カルマが
(au)
82 虫ケラ電話どうだった?www
(SP)
83 金夢◆80cm今電話終わった
終始向こうは笑い転げてたね
明日、飯に誘ってはみたが
「ふにゃふにゃー」とか言ってたので無理には押さなかった。
LINEもする事になったし
出だしは順調かな( ^ω^ )
(au)
84 ブルーアイズなにお母さんと恋人ゲームしてんの?爆笑なんだが(真顔)
(SP)
85 金夢◆80cmうおー
疲れた
今日は掲示板と向き合う時間が長すぎる(笑)
(au)
86 金夢◆80cmLINE来てる( ^ω^ )
掲示板に集中し過ぎてLINEに気付かず返信が遅れるというね(笑)
さて、ぷ闇ともひと段落だろう
筋トレしよっと( ^ω^ )
(au)
87 金夢◆80cmだめだ
疲れ過ぎてキンモクチンVSマッキーのスレの内容が頭に入らん(笑)
(au)
88 金夢◆80cm結局筋トレやれなかった(笑)
今からやるぞー( ^ω^ )
しかし予測変換の機能が糞過ぎて苛つく
これだけ俺は顔文字使ってんのによく使う顔文字ぐらい覚えとけ
いちいち顔文字一覧から探さないといけないだろうが!
(au)
89 金夢◆80cm怠いなぁ
ダンベル目の前に座り込んで動けん(笑)
(au)
90 金夢◆80cmちゃんとトレーニングしました
( ^ω^ )
昨夜はなんか色々あったな。
スーパーの子と話した
元カノとよりが戻ろうとしてる
山口の子が会おうと言ってる
全部行くか(笑)
(au)
91 金夢◆80cmトレーニング終わり
論争で頭痛くて治るの待ってたらこんな時間になったわい(๑•ૅㅁ•๑)
さ、そろそろ寝る支度しよかな
(au)
92 虫ケラ私ともセフレになって
http://q2.upup.be/1pXihGHLtg(SP)
93 虫ケラhttp://q2.upup.be/8nkCxaIyit(SP)
94 夢◆80cmvD晩御飯は
サラダ
パンプキンスープ
ひじきの煮付け
茶碗蒸し
健康的( ^ω^ )うまいっ!
(au)
95 虫ケラそれだと普通の食事に戻した時の反動ヤバそう
(SP)
96 夢◆80cm二週間掛けてようやく1キロ減った。
停滞期終わったかな(๑•ૅㅁ•๑)
(au)
97 夢◆80cm>>95徐々に戻すよ( ^ω^ )
今の意識をしっかり持ち、馬鹿食いはしない!
(au)
98 虫ケラ徐々に戻すのって一年以上かけてやらないとダメみたいよ
(SP)
99 夢◆80cm一年って嘘やろ!
(๑•ૅㅁ•๑)
(au)
100 夢◆80cmあ!
終わりや
夢〆( ^ω^ )
(au)
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