うつ病メル友募集掲示板（女性から）

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【No.35 Res.7】

はじめまして

由紀

鹿児島

31歳の独身です。平成24年９月後半から体調不良の兆候が始まり、体調不良にて休む事が多くなり、突然の賃金制度の改正通達。11月に突然呼び出しをくらい総務の人に今いる部署の仕事は君には向いてないと思う。君は肉体労働の方があってると思うと言われ部署異動の辞令。部署異動先で勤務するもすぐに出戻り異動。12/25朝出勤するも始業開始一時間もせずに体調不良にて総務の方に病院へ連れていって貰うが原因不明。今年１月後半に過呼吸を三度。その度病院行くが、原因不明。というか心身症と、カルテに書いてあり、２月静養の為有給活用し丸々休む　心療内科の病院へ通院開始。３月勤務するも結果体調不良もかさなり計12日58時間の勤務。４月も体調不良にて休む。病院にて新たに薬が処方されるが体が薬に慣れるまで副作用が強く下痢・吐き気の症状有り。4月～10月まで、休職申請し自立支援法を申請し、傷病手当金も申請。夏休みに入り、失声症発症。原因は母親と子供達への適応障害。8月母と診察に行き、入院の提案をされた。期間は1ヶ月～1ヶ月半(容態に応じて早期退院もある)家族会議や親戚の意見を考慮し入院はせずに一人暮らしをすることに。9/5連日胃痛や吐き気・ゲップ過多有り。胃カメラを飲んだ結果異常は無いが薬を貰う。9/9過呼吸の為、病院に緊急外来し診察。9/24救急車を呼んで過換気症候群で緊急搬送一日入院。
サインバルタ・セパゾン・ドグマチール・サイレース・マイスリーを飲んでいたが、睡眠リズムが良好の為サイレース・マイスリーの服用停止。また、ドクマチールも乳房から分泌液が出る為、停止。11/21付けで平成16年3月から働いていた会社を退職。11月後半睡眠時間が短く途中覚醒が多いためドラール錠を処方される。現在のんで一週間たつが睡眠時間・途中覚醒まったく改善せず。現在の一番の問題は母親の適応障害（言葉のＤＶ）である。ながながと私の今までの体調不良歴を書き込みましたが、うつ病と社会不安性障害と今年の二月に診断されてまだ一年もたってません。母親との隔離の為に一人暮らしをしてますが、傷病手当金だけでは正直生活もくるしいです。また、テレビもラジオもないので孤独感を感じます。焦燥感や最近では、無意識にベランダから乗り出していたり、包丁をみいってしまってたりします。どうか、よろしくおねがいします。ちなみに、ラインもしてますので、そちらでもこまめにメッセできるとおもいます。

11/26(火)19:15 [PC]

けいと

うつ病になってもう８年目になる４１歳の男、けいとと申します。うつ病になったキッカケは、会社のリストラ、首切りです。営業職だったので、それは、毎日毎日罵声を浴びせられ、ノルマ達成してもそれは当たり前なので、また会議で絞られ、精神がおかしくなってしまいました。それからいろんな事がありました。自分の事ばかり投稿してすいません。うつ病はかかった人間にしかその辛さはわかりません。それにかかり方も人それぞれなので理解するのが難しいこともあります。
現に自分自身の事だってわからなくなるのですから。いつもこんな世界から逃げ出したくなります。辛すぎて、死にたいと思うことばかりです。

11/28(木)16:30 [PC]

由紀

けいとさん、こちらこそよろしくおねがいします。メールにていろいろとおはなししましょう。

11/29(金)4:13 [PC]

りんりー

由紀さん初めまして、こんにちは。文章拝見させて頂きました。あまりにも酷過ぎて、何とお声かけたらいいのか…。うつ病辛さは上記の方もおっしゃるように、なった本人しかわからないし理解されなくて辛いですもんね。もしよかったら私がお話お伺いしますよ。ラインもしています。返信お待ちしています。

2/1(土)15:24 [SP]

由紀

2014になりました。自己紹介自体が物凄くながくなっていますが、私の不調履歴書と思って付き合って下さい。
会社に対してのストレス・・・
①離職票等の書類が一ヶ月後に郵送で届く。(離職日11/21、書類12/25に届く)
②不足書類を再発行の依頼をしたが、再発行して貰えず手元の書類でハローワークの手続きが可能と封書にて1/15に返答有り。
③ハローワークにて雇用保険受注期間延長手続きにいくと、指摘した不足書類が必要と返答された。先日の手元の書類で手続き可能の返答の用紙を見せる。すぐに会社に電話をしてくれだが担当休みの為翌日改めて電話することに。
④翌日朝電話をすると「とくかく会社に用紙がないので再発行手続きをするが数日かかる」と返答。雇用保険受注期間延長手続きは、退職後30日経過してから翌月中迄なので平成26年1月21日迄に手続きしないと延長が出来なくなる為、ハローワークにて事情説明し、その場で不足分書類を再発行し、受注期間延長申請ができた。
⑤1/17に源泉徴収票について会社に電話確認したところ、また郵送していないとの事だったので、直接取りに行くと伝えると、1/20月曜日に受付に預けておくとの事。1/20実際本社受付に行くと、「既に郵送して本日中には届く」と返答されたが当日届かず、電話再度確認すると「既に朝渡している」と返答。郵送されたと聞いた旨を伝えると「やはり郵送されてたので明日ぐらいにはつくと思う。」→1/21送達にて受取。
※とにかく、すべてにおいて対応が遅くおなざりな対応。精神的に物凄く負担になった。※

2/1(土)22:13 [PC]

由紀

焦燥感・倦怠感・無気力・無干渉等、情緒不安定。理解困難で難しい事を説明されたり、一方的に話されるとパニック状態になり気分が悪なり、進行すると過呼吸・失声症が出る。退職し、税金の納付書が次々と届き焦燥感にかられた。喜怒哀楽が希薄になり自我　が弱く感じる。健忘・幻聴・解離がたまにある。食事は味より事務的に食べている為食べる量がわからない。物欲が薄くなった。
本当に減免申請は精神・身体共に辛くてアパートに帰ってきたら敷きっぱなしの布団に倒れこんで薬を飲む毎日でした。
先日2014/1/30に心療内科に診断にいきましたが、先生から「今貴方の生き甲斐はなんですか?楽しい事、楽しみにしている事、目標、やりたい事何かありますか?」と聞かれました。目標ではないですが、2/14～3/15迄の間に確定申告をしないといけない事を伝えると、それが終わったら何かありますか?と聞かれ、真っ白になってしまいました。去年の12/24に原因不明の目眩・頭痛(起立性低血圧症と過労がかさなったのではないか)で二度目の任意入院を提案されて無事年末はのりきったんですが、私の反応に先生はあきらかに、うーん・・・。と苦い顔をされてました。今は、自炊をする気力もなく電子レンジと冷凍食品に頼ってます。昨日やっと今年になって初めて掃除機をかけることが出来ました。買物も買うものがなくても見るだけで時間が潰せてたんですが、今は買物にいっても数分で気分が悪くなってだんだんと部屋に引きこもっていることが多くなってきてます。

2/1(土)22:13 [PC]

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【No.33 Res.12】

ストレスたまり　うつ症状(出

はぁちゃん

北海道

あたしは北海道住みの２４歳♀です
学生時代に、人間(自分)不信、人間恐怖症、孤独感、人が離れていく感覚、自傷行為あり、見捨てられ感　いろいろありました。
過去のこともあり、ストレスがたまりにたまっていき、最近うつ症状でています。
付き合っている恋人がいるのですが、話してもムリかと思いつつ。友達や姉に相談したりしています。
家族や友達でも、わかってもらえないと思うてしまい感情が高ぶってしまったりありますが
返事は遅くてもかまわないので、お互いまったりのんびり楽しく、返事返せるときにやりとりしたいです。

ちなみに、あたしもこの間、心療内科受診しましたが断られました。今週にでも別な病院（精神科）通おうと考えています
（予約するだけで、電話するのに、怖いけど）
よかったら・・・

よろしくです（：；）

※末永く、離れていかない人。裏切らない人、中傷しない人がいいです

10/20(日)9:41 [PC]

はぁちゃん

先週、病院いって
話きいてもろたのはいいけど
結局　「うつじゃないから大丈夫ｗ」
と片づけられたｗ笑

それでも、いっぱい悩んで抱えてるのに。。。。

やっぱりさ、結局は誰も理解してくれないんだよ。。。。

もう全て一人で抱え込むしかないね。。。。

10/27(日)21:01 [PC]

はぁちゃん

ぼく・・・人間嫌いらしいｗ笑

11/9(土)8:08 [PC]

水戸黄門太郎

北海道

私もうつ病に悩んでいます。
話したら少し楽になりますよ～

1/1(水)16:52 [S]

ピー

そうだよ、ほとんどの人は理解してくれない。医師だってあてにならない。　そのことに気づくまで、僕は３年以上かかった。　あきらめて、一生この病気と付き合って生きていくことに決めたのさ。でも、薬が合えば苦しくないことにも気付いた。　３種類目に出してもらった薬が、とても良い。　これを一生飲み続ける覚悟を決めた。　

それと・・・うつ病の友達ができて、その人とメールをやりとりするのが生きがいにもなってる。　同じ病気だから理解しあえる。
ただ、お互いの傷口を舐めあってるのかもしれないけど、安らぐのは事実。　

もう手首に傷は付けない。

1/2(木)16:50 [PC]

りんりー

初めまして、こんにちは。医師からもそのような扱いされましたよ。医師がそのようだと、行きたくないですものね。これまでの間どれだけ傷つき、裏切られ続けてきたことか、理解されない辛さは、痛い程わかりますよ。もしよかったら、返信お待ちしています。とても他人事とは思えなくて…文面、何度も拝見しましたよ。心が痛みました。お食事できてますか？眠れていますか？

1/30(木)14:27 [SP]

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【No.15 Res.5】

人生のなかで孤独です

舞

東京

一生懸命頑張ってきました。でももう疲れました。年齢的にも、もうやり直しは難しく、これからどうやって生きていったらいいのか途方に暮れています。
仕事がないときは家に引きこもっています。胸の内を明かせる友だちもいません。孤独です。
せめてメールでも話せる人がいれば嬉しいです。

1/26(土)0:44 [PC]

くみこ

舞さん、こんにちは♪はじめまして♪私はくみこともうしまして４５歳で栃木県宇都宮市に住んでいます。私も孤独で辛くてしょうがありません。こんな私でよかったらメールで話ができたら嬉しいと思っています

3/19(火)10:26 [i]

トモ

今晩は
俺は静岡市に住む40歳です。結婚もしていましたが、病気再発で離婚し、今は孤独の中にいます。メールで理解しあえたらいいなって思って連絡しました。友達になってください。

5/22(水)17:53 [docomo]

ヒコ

初めまして！神奈川県に住むヒコです。
今年48歳になる会社員独身です。両親、兄弟もいなく、うつ病との闘いで絶望感、孤独感
で毎日が辛いです。もし、良かったらメール下さい。何か共有できるものがあって助け合えればと思います。

6/2(日)21:36 [PC]

つら

40になる既婚女性です。
こころは絶望と孤独でいっぱいです。
メル友になってください。
お願いいたします。

8/21(水)23:53 [SP]

りんりー

舞さん、初めまして。とてもお辛いことと思います。夜はもしかしたら眠れていないのではないでしょうか…。わたしも少し前までは人生やり直せたらと思うことがありましたのでお気持ちお察ししますよ。今だって…ふとそうで思うことはありますが…。よかったらお話メールから始めてみませんか。

1/30(木)1:34 [SP]

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【No.43 Res.3】

29歳無職です。

うめこ

東京

中学生の頃より自傷行為、自殺未遂を繰り返してましたが本格的に病院に通い始めたのは2年半前からです。
診断は躁鬱病でした。
仕事にも行けなくなり退社し、今は無職です。
最近、ようやく体調が戻りつつあるので社会復帰をしようと日々取りかかっているのですが、やはり体調悪くなるときもあり…。
体調良いときにしか人と関わらないので、体調の悪さとかを相談できる人がいません。
どなたかメル友になっていただけませんか。

1/14(火)15:22 [docomo]

おのさだのり

東京都在住の38才です。そううつ病です。病状は同じような感じです。今はおちついていて調子が良ければ外出できます。毎日暇なのでメールしませんか？よかったら返信ください。

1/14(火)17:59 [docomo]

だい

12月からうつの様な症状があらわれて、今日勇気を出してメンタルクリニックに行ったら軽うつと診断されました。
是非色々と話したいです。
北海道の26歳です。

1/20(月)16:28 [S]

りんりー

うめこさん皆さんおはようございます。わたしは埼玉に住む34歳です。メンタルありますが…よろしくお願いします。メール好きなのでお友達なってほしいです。よろしくお願いします。

1/27(月)10:54 [SP]

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【No.13 Res.3】

初めまして

コスモスおばさん

静岡

数年前にうつ病が発生しました
当初はプチ鬱だと内科の医者に言われていたのですが、１年経ってから専門科に通院するようになりました

原因は、家庭環境の変化にありそれについていけなくなったのが原因です

小さな心配が不安に変わり不安が不安を呼び、憶測と想像で全て悪い方にばかり思いが走り、神経がピリピリし気持が落ち込み悶々とし気持が滅入ってしまっています

少しは良い時もあるのですが、最近は辛く苦しい毎日を過ごしています

歳を重ねてからの鬱に戸惑っています

主人は私が鬱で苦しんでいる事は分かっていますが、どう接して良いのか分からないようです

鬱の人の気持ちは鬱を患っている方にしか分からない事が多いと思います

ここで少しでも心が休まればと思い投稿させて頂きました

12/19(水)17:12 [PC]

さなこ

私もうつです。次のHPを参考にしてください。
http://www7.plala.or.jp/medanukixx/

12/24(月)16:48 [PC]

抹茶アイス

北海道在住の５２歳うつ病患者です。投稿者に若い方々が多いですが、同じ５０代の方が投稿されてて、嬉しくなり投稿しました。

10/21(月)15:47 [au]

はるちゃん

更年期うつで、月1回通院しています。子供は3人いますが、1人目・3人目の産後もうつになっています。産後は子供を産んだからだとおもっていましたが、今回は違います。精神病院に3回入院してるので又あり得るかも？と思うと怖いです。

1/4(土)0:39 [docomo]

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【No.40 Res.0】

似たようなかたなど

ren

京都

スペース失礼致します。
思春期より、言い様のない対人恐怖のような、生きずらさを抱えていました。見た目はしっかりした青年や時々ですが、派手にみられることもありましたが、いつも中身とのギャップに苦しんでいます。抑うつや体調不良もあり、自営を休み休みやってる感じです。
似たようなことを感じでおられる方や　うつ病や自律神経不良などの方、よろしければ、メールよろしくお願いします。

1/3(金)23:11 [PC]

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【No.8 Res.4】

お話できたらいいです

みや

静岡

うつ病6ヶ月です。お薬を飲んでます。
誰かとお話できたらと思いました。

11/9(金)17:09 [au]

たかちゃん

みやさん、初めまして、たかちゃんといいます。私も薬を飲んでいますよ
よろしくお願いします。

11/10(土)19:34 [PC]

みや

たかちゃんさん、こんばんは！
9時前に睡眠導入剤を飲みましたが、全然眠くならないんですよ～۳( ̥◉▵◉ ̥)!!
仕事もあるのに、また欠勤になったら怖いです。

11/12(月)1:50 [au]

中村正則

僕は高知県高知市で暮らしている38歳の独身男性で中村正則と申します。僕は、仲良く、楽しく、メール交換をする事が出来ればと思い、メール送信をさせて頂きましたので、差し支えなければ、僕と、メル友になって、僕とメール交換をして下さい。宜しく御願い致します。

12/2(月)20:29 [PC]

やす

はじめまして。やすといいます。
同じ静岡なので、気になりました。
僕もうつになった経験があります。一度退職して、現在べつの職場で経験を積ませてもらっている状況です。まだ睡眠が健康時のようにはできていませんが、そろそろ二年目を迎えそうです。

もしよかったら、みやさんのお話もきかせてもらえませんか？

12/15(日)22:57 [PC]

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はじめまして

ストレスたまり うつ症状(出

人生のなかで孤独です

29歳 無職です。

初めまして

似たようなかたなど

お話できたらいいです

ストレスたまり　うつ症状(出

29歳無職です。