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過去ログ175
2018/8/31 21:38
▼長谷川アジア大会男子マイル、一走でああ先行されるとコイケくんのスピードも活きませんな
マイルラップ計測に定評のある一般人さんのツイートによると↓
まあなんやかんやおもしろいアジア大会でした
8/31(金)21:38
▼長谷川やっぱり優勝がかかってるマイル観戦は楽しい
∴日本代表マイルはアジア大会がいちばんおもろい
予選は木村、川元、安部、ウォルシュという意外なメンバー、走順
↓TBS動画ページ
http://www.tbs.co.jp/asiangames/video/川元がラストまくれなかった時点で不安がよぎったが(ラップ47.4)、安部が抜け出し(45.8)、四人粒揃いの力で１着抜け
カタール、バーレーンにどう勝つか…
４継との兼ね合いが如何せんあるけど、
４継：山縣→飯塚→桐生→ASKA
マイル：ウォルシュ→小池→安部→飯塚
なんて勝手に予想(けっこうあんぱい)
男女混合マイルは、戦略の幅が大きいのはおもろいけど、日本代表としては女子が世界との差が大きいから、男子マイルほど楽しみやないなー
あと山西くんおめでとう！
8/29(水)23:14
▼長谷川・全日中で灘の後輩が100m決勝にいきました(100m,11.11,8位)、もう１人400でも全日中に行ってて(PB51.41)、将来が楽しみ。
・京大短長、同志社戦で浅井くん小谷くんが47秒台！水野くんも49.52PB！近国では紀平くんが47秒台、小原くん49.14PBと絶好調(決勝は足がつったみたい)。全カレ9秒台が現実的に見えている。
・全カレマイルは9月8日12時20分出走@等々力
全カレ特設ページ
http://www.iuau.jp/ev2018/87ic/87ic.html・七大では女子400も二人が59秒台。マイル4分切りの日が来てほしいけど、如何せん大会がない、他メンバーがないか
・記録HP蒼穹記録一覧が追加されてる。後輩たちがたくさん塗り替えてくれたなあと思う。投擲はこうなったら砲丸投げ更新してほしいな！
男子一覧
http://www.athletics.kusu.kyoto-u.ac.jp/kiroku/soukyu-records/soukyu-records.men.html・今日からやっとアジア大会陸上スタート。山縣さん頼みますよ！
8/25(土)9:31
▼眞武七大戦その他100m 11"83(-4.6) 2006年以来のワーストタイム。
マイル 2走 LAP53"17(24"3→28"8)
100mのド向かい風にやられた。今まで選手やってきた中で最大の向かい風。神奈川選から組み上げてきたフォームは総崩れ。さらに全体力喪失と最悪な状態に。年内最高の調子にもってきただけにメンタルが完全崩壊した。
それでも桐山が来てくれたから頑張れた。
なんとか温存策で24秒で入り、27秒帰りを狙ったがやはりラストのド向かい風にやられた。みんなスマン。
来年もこのタイムテーブルなら100m回避する必要が出てくるかも。
自分も体幹が全くなっておらず、さらにはパワーも無い。勢いだけで50mまでは走れるがそれより先はそういう基礎的な面がないと無理です。体が沈むし脚がいろんなところに引っかかって前に出てこない。
50mばっかり好んでやるのも、それから先ができないと心で思ってるから無意識的に選択していたのかも。情けない限りです。
ただようやく七大1週間前に腰痛くならずにスクワット、クリーンできるようになったからこれからは週2でウエイト、週1で走るようにしよう。他の日もせめて30回腹筋くらいはしよう。
んでちょっと修正して今日の記録会
岩手県トラック競技花巻大会
100m 11"21(-1.2)
200m 22"69(-0.4) 社会人ベスト（ほとんどやってないからね。)
七大の100mは幻だった。良かった...いやあまり良くないね。200mは前半潰れて全く加速できなかったけど後半肩甲骨使って粘れた。これを100mに取り入れてみよう。しかしこのくっそ遅いタイム。マイルの練習が生きていないね。悲しい。微妙に今日の土屋くん(22"54)に負けているのも悔しい。
まとめ
もうちょい基礎的なことを見直さないといつまでたってもこのままですわ。
七大本戦、安藤は試練のときを迎えた。健闘むなしく何もできなかったのは悔しかろう。再起は図るだろうが、ベスト更新がなるのはいつの日か。
2012年七大は僕がケガしても替えがいた。今年はそれが無い。短短の層が薄すぎるのは問題。みんな頑張れ。
だからといって400勢が200とか始めるのはうーんと思ってしまう。
8/4(土)22:17
▼長谷川必要性を感じないがネットにレースが晒されていたので
1→2バトンパス直後、右のスタンドに我らが象徴が少し映ってます
8/1(水)21:55