女サ★愛と絆の掲示板
過去ログ511
2018/10/21 6:12
▼伊藤菜帆千葉
お疲れさまです。今日は雨と雷で途中で練習が終わってしまいました。
さて、今週の目当ては、当たり前を当たり前にでした。みなさんはどんな事を意識していましたか？
自分は、一つ一つの練習をいつも以上に真面目に集中して取り組むことを意識していました。練習を真面目に取り組むことは、普通に当たり前のことです。しかし、そのメニューに慣れてきてしまうと、ただこなすだけになりがちだったり、疲れていることを言い訳にこんくらいでいいかと思ったりすることがおおいと思いました。
自分は初心者でほかの人よりすごく下手くそで誰よりも真面目に取り組まなければならないのに、初めの頃と比べてちゃんとできてるのかな？と、改めて考え、このことを意識していました。アジリティでは、しっかり止まるところでは足を止める。基礎練では、足首を固めてボールを相手の胸元に蹴る。パスゴーでは、トラップを丁寧に、パスを強く正確に。4ゴールゲームでは、パスを受ける前に周りを見る、ボールを奪われたあとの動き。などと一つ一つの練習ごとに自分なりに目標を立て意識しながらやりました。
この、一週間ごとに変わる目当ては心の中ではずっと継続してやりつづけることが大切だなと思います。そうすればそれが体に自然に身につき、本当に当たり前を当たり前にすることができるのではないかなと思いました。
最後に、8月から関カレが始まりもうすぐ終わります。試合が終わるごとに先輩が引退してしまうことが近づいてきます。日に日にすごく寂しいし先輩方が引退してしまうのがまだ想像できません。短い時間の中で先輩のプレーを沢山みて勉強して1つでも多くのことを吸収できるように頑張りたいと思います。
今日は充分な練習ができませんでしたが、明日は沢山点数をとって勝ちましょう！
[ひとこと物申す☆]
次はゆうか！
10/21(日)6:12
▼みづき愛知
お疲れ様です。今日は気温が低い上、雨も少し降り、とても寒かったです。関カレ残り５節、風邪をひかないように、みなさん"お大事に"していきましょう。
さて久しぶりの部日誌、なかなかまとまらないのですが、書きたいことをありのまま書こうと思います。まず個人的なことなのですが、今日のゲームで久しぶりにセンターバックをやらせて頂いて、ずっとずっとやってきたはずなのにどこかボランチの感覚と錯綜してしまって、納得のいく思い切ったプレーをすることができず、とても悔しかったです。今日だけでなく、最近これでいいのかなあって迷いながらプレーしてしまうことがあり、もっと思い切ってやんなきゃって後悔が残ってしまうことが少なくありません。迷いなら捨てて後腐れなしでですね！！！！！ももさん！！！！！(笑) やりたいこと思いっきりやりたい！！！！！ワンプレーワンプレーもっともっともっとできるはず。そして、やりたいことをやるために練習あるのみですよね。頑張ります。
最近そんな私が練習で心がけていることは、相手の意図を汲み取るということです。例えばなぜそのメニューをしているのか。１つ１つの声かけや、指示にはどんな考えや想いが込められているのか。加えて、相手がどこにどんなボールが欲しいのか、逆に出したいのかなどもです。
ダイヤパスの落としの時に、心のこもったパスをしよう！ってなってますが、私はこれを落としの時だけじゃなくて、常に意識できれば自ずと、１つ１つ丁寧に確実にプレーできる、そしてみんながそういった意識を持つことでより良いチームになっていくのではないかなあと思っています。
先週の目標にあったチームに貢献するということは言葉で言うのは簡単だけれど、実際に行動に移す、みせるってすごく難しいことです。だけど、それでもひとりひとりがチームのために何か１つでもしようって、例えそれがなにか形としてあらわれてなかったとしても、それを考えるだけで、もうチームのためになっているんじゃないかなあとみんなを見ていて感じました。きっと文教女サは、その頑張ろうとしている人の気持ちにみんな気づけると思うから。その気持ちが自分も負けないで頑張ろう、頑張りたいって思うきっかけになってどんどん伝染していくと思うから。だから私も誰かの影響を受けながら頑張って、おこがましいですが、自分も影響を与えられる人になりたいなあって思います。ワンプレーワンプレーに悔しい、もっとこうしたいって思えるその気持ちを大切に、残り５節勝ってまたみんなで喜べるように当たり前を当たり前にやっていきたいです。
まとまりがなくすみません。とにかく残り５節、風邪やケガなどないよう気をつけながら頑張っていきましょう！
[ひとこと物申す☆]
次は...?
10/20(土)2:54
▼りお お疲れ様です。今日はとても寒かったです。(と思ってたのは私とあぜさんだけですかね？？)最近寒くなってきたので風邪に気をつけましょう。そんなことより、コーチの無事が気になります……。とりあえず今は立教大にむけて整えていきましょう！対策を送る人がいたとのことでしたが、立教大に情報を送られるくらい文教が警戒されてると考えポジティブに捉えときましょう！私も読みましたがかなり研究してるのかなと捉えられるような情報でした。
本題ですが、4ゴールゲームでよく競り合ってるのを見れたのが個人的には今日1よかったです！ボールを持ってる人に向かって競り合って取った瞬間は「おぉー！」てっなりましたね(心の中で)。とにかく行かなきゃボール以前にプレーに関われないし取れないので積極的に行くのは大切だなと思いました。ダイヤパスは難しそうでした。そこでやった3人目の動きを試合にも生かせれば色々できることが増えそうだと思いました。さて、シュート練ですが私はあぜさんのセコムしてました(一度誤作動で当たってしまいました。…周りはちゃんとみとくべきですね、次はちゃんと見ます)。で、本題のシュートですが7割から8割くらいはちゃんと枠内に飛んでいた印象です。ポストに当たって入ったりしているのや、コーナをつくものなどシュートの精度がこの前部日誌書いたときよりあがっているなと思いました。後は、かほが神がかってましたね！クロスをあげるのではいつもよりボールが出てしまうことが少なかったです。ヘッドしたり、返してまた上げたり、なにかしら当ててゴールに入れてたので実際の試合でこの形で決まったのがみたいなって思いました。ゲームでは陸部側からの攻撃がよく目につきました。ラグビー側からしか見てなかったのでそう見えただけかもしれませんが。また、なほのディフェンスがよくなったなてっ思いました。こっちの角度からだとよく見え、しっかりボールを奪っていたのでうまくなったなとと感じました。
最後に関カレも残り5節となりました。怪我には気をつけて…この前よりもシュート数増やして！点取って！内容もいいものにして立教に快勝してこの流れをとめないようにやっていきましょう！！(記録用紙埋めるぐらい点取ってきてください！笑)
[ひとこと物申す☆]
つぎはみづき
10/18(木)21:22
▼ゆい お疲れ様です！
今日は最初、人数が少なく、昨日カメロンさんが話してくださった「人数が多いこと」のありがたさが身にしみて感じました。
今日の練習で私は頭(ヘディングではなく)と体をどちらも上手く使えるようにしなければならないと改めて思いました。私はどっちも上手く出来ないのですが、特に考えながらだと、足下が疎かになり、パスが雑になったり、反対に丁寧なボールを出すことを意識するとその他のことを考えられなくなってしまうので、両方の技術を高めたいです。
キー練で私はボールが来る前に先に跳んでキャッチをしてしまうことを指摘してもらったので気をつけたいと思いました。キー練ではボールが来る方向が予めわかっているので、多少早く跳んでもキャッチすることは出来るけれど、試合ではそういったわけにもいかないので、キャッチしてから跳ぶことを意識して出来るようにしたいです。
ポストシュートは普段やっているシュー練と比べて、皆シュートの速さが速くなっているので、キーパーもより速い動きが必要だと思いました。もっと反射的に動けるようにしたいです。
最後のゲームではきちんと周りを見ずにリスタートばかりを考え、ボールを出して危うくなってしまった場面が多々あったので、周りを見て確認することを忘れずに行いたいです。またディフェンスが上手い人だと頼ってしまいがちなので、もっと積極的にボールに関わろうと思いました。
全体として思ったことは、褒める声がたくさんあったのでいい雰囲気だと思いました。言う方も言われた方も向上すると思うので、今後も増えていくように私も努力します！
明日、明後日はしっかり休んでまた木曜日から頑張りましょう💪
[ひとこと物申す☆]
次はりお！
10/15(月)23:21
▼みさとお疲れ様です。
今日は関カレ第7節、国際武道大学さんと試合でした。久しぶりの試合＋初めて対戦する相手でしたが、無事3-0で勝つことができました。特に、無失点で勝つことができたので嬉しかったです。点をとられなければ負けることはないので、これからの試合も無失点にこだわっていきたいと思います。
今日の試合は雰囲気もよかったと思うし、相手に流れを持っていかれることも少なかったのかなあって感じます。いい試合が出来ているからこそ、もっと点を取って勝ちたかったというのが本音です。たしかに勝ちはしたけれど、全部が全部よかった訳ではないし、課題もたくさん出たのかなと思います。その中でもシュートの精度だったり、ゴールが見えたら打つことだったりそういうのがまだ出来ていないと感じます。これは前からずっと言われてきたことで、上武戦でも思い知らされたと思います。もうあんな悔しい思いはしたくないです。毎回の練習でシュート練習だったり、1対1のシュートをやっているのでもっと自分たちの課題を意識して練習しなければいけないと感じました。
今日も外からたくさん声が聞こえました。いい時も悪い時も常に声を出して盛り上げてくれて、その声に本当に助けられています。ありがとうございます。これだけ応援してもらっているからこそ、それに応えるプレーをしていきたいです。
まだまだ試合は続くので、今日はゆっくり休んでまた明日からみんなで頑張りましょう〜〜💪🏻
[ひとこと物申す☆]
次はゆい
10/14(日)23:29
▼なえお疲れ様です。
すみません、2日連続の投稿になります。
今日は30分大ゲームをしました。私は水色のチームでしたが、何点か取られてしまいとても悔しかったです。1対1になってしまった時、少しDFに何してるんだ！って思う時もありますが、大体考えていることは「1対1に負けてしまった」ということです。どんな形であれ、点を取られたり負けたりするのはとても悔しくて、悔しくないゲームとかシュー練は最近ありません。シュー練でも、コースを狙うということを意識しだすとみんなゴールに決まるし、私の苦手な上を狙うし、何だよ！！！！って本当に思いますが、コーチも言っていたのですが、試合でシュートが決まるためには、キーパーも上手にならなければフィールドも向上しません。これは、AB戦でも言えるなと思います。個人でゲームに入る時、それぞれ考えていることはあると思いますが、とりあえず自分が置かれた立場として頑張らなければいけない、もちろんそれもありますが、Bの人はAの人のポジションを狙う覚悟でゲームはやらないと、Aも成長しないな〜と思います。「チームに貢献する」、これは週目標ですが、チームに貢献するためにBとしてAチームのポジションを狙うってことも全然ありなんです！！！それもAが向上するから、チームのためになっていることだからです。Bの人、というか今自分がどんな立場に置かれているのか、もう一度考えて自分はどうあるべきでどうするべきなのか、私も含め週3日の練習で示していかなければいけないことだなと思います。
初心者からしたら、経験者を超えるだなんて簡単じゃないし無理だ！ってもちろん思うけど、サッカーの知識で言ったら、勝つことはできますよ😏サッカーを誰よりも知り、自分はできなくても人に伝えてあげる、これだって「チームに貢献」していますよね。つまり、行動を起こすことで貢献してるってことです。自分の意思で、考えたことをやってみて、チームに貢献することは忘れずに、関カレは望んで行こう！そう感じた1日でした😊
今日はやすさんも来てくださり、雰囲気が変わって和みましたね。ありがとうございました😊影響力のある人、みんなそれになれたらきっと無敵なチームな気がします。
明日はミーティングになってしまいますが、しっかり国際武道大の分析をして、14日の関カレに臨みましょう！
りとさん、教採おめでとうございます㊗
[ひとこと物申す☆]
次こそみさと💪
10/12(金)23:01