女サ★愛と絆の掲示板
過去ログ487
2017/9/25 0:45
▼森下麻巳子関カレ第4節お疲れ様でした！！
今日は暑い中での試合でしたね。試合出た人はもちろん、他の人もみんなきっと疲れていると思います。しっかり休むことも大切ですよ。
今日の試合は雰囲気は悪くなかったけどやっぱり悔しさが残った試合だったのではないでしょうか。みんなシュート外そうと思って打つ人はいないし、ゆっくりパスしようと思って出す人も抜かれるつもりでディフェンスする人もいないです。だけど、どこかで甘えが出てしまうから危ないシーンがあったりなかなか点に繋がらないのかなって思います。でもそれはきっと癖みたいなものなんだと思います。癖を直すのって難しいですよね。だから普段の練習が本当に大切で、パスのスピードや正確性、決めきるところ、とりきるところ、つめるところ、しっかりダッシュするところなどなど、いつも意識してないと、頑張ってはいるけど上手くいかないってことが多くなってしまいます。逆に言えば、しっかりすることを癖にしてしまえば、考えなくてもそういう風にできるっていうことです！！意識することを意識するって言われたことがありますが、まずはそこから、そして意識しなくてもできるところまで持っていきたいです。
それからモチベーションを保つのって大変なのとですよね。やっぱり試合に出れてる人は色んなことを直接感じるからもっとこうしないととか、こういうことしたいとか思いやすいけど、出れてない人は時々気持ちが上がらないこともあると思います。私は今はありがたく出させてもらっていますが、１年のときはずっとベンチ外、2年で初のベンチ入りで少しだけ出させてもらえましたが応援の方が断然多い、という状況でした。見てることが続くと、出てる人はすごいって勝手に壁を作ってたり、自分が出ても何ができるんだろうとか考えたりしてしまうことあると思います。だけど関カレに出るっていう気持ちを強く持ち続けてて欲しいんです。関カレに出てこんなプレーしたい！っていう思いも大切だし、誰々と一緒にピッチに立ちたいっていう思いでもいいと思います。じゃないと楽しくなくなっちゃう！！そういう思いを持って練習したり、話し合いもどんどん参加して欲しいです。そして、今出てる人をやばいと思わせてください。私はみんなのいいプレーを見ると嬉しくなると同時にもっと自分もやらなきゃやばいと思います。試合始まるときは出れない人の分もって絶対思うけど、練習ではもっと頑張らないと次は出れないかもしれない、と思わせるくらいみんなが頑張れたらいいなって。文教はみんな優しいけど、仲間でありライバルだからもっと競い合って高め合いたいなって。
出てる人だけで戦うんじゃないって毎年言う言葉です。それは試合のときに応援サポートするとかってだけじゃなくて、そうやって練習のときからお互い競うからこそ、選ばれた人は、出れない人の分もってより強く思えるんじゃないな。そうやってチーム全体が強くなっていけるんじゃないかな。チームの中で気持ちの差があっちゃいけないから、試合に出てても出てなくても同じくらい強い気持ちを持っていたいです！！
今怪我してる人も、治ったら絶対あそこで出てやるとかって気持ちで今できることをして欲しいです。まだ7節あるから！チャンスあるよ！
とか偉そうなこと言いましたが、私もみんなに負けないように頑張ります。
ごめんなさい長くなってしまったんですが、最後にみなさん、日大や上武、日女体の試合結果見ましたか？衝撃を受けると思います。でもあと何週間かで戦う相手です。そこまでにもっといいチームになってやりましょう！
[ひとこと物申す☆]
やす！明日はきてね！！
9/25(月)0:45
▼みずしまみかお疲れ様です。（＾_＾）
とても肌寒い季節になりましたね。
今日の練習とは関係ないけど私はプレーヤーではなく、トレーナーになりました。私はその立ち位置が自分の強みだと思っています。前よりも、一人一人を見ることができるようになって、例えばキーパーだったらすっごいロングが前よりももっと蹴れてる！とかフィールドだったら今のシュートや声かけ、動き方、よかったなって気付けることが増えました。一人一人を見れる時間が増えたからこそ、細かな成長に気付けるようになったというか。笑！私はなかなかマイナス思考なので、間違えたらどうしようとか迷惑かけたらどうしようと考えてプレーしてきたなって思います。そういう時、よかったこと、前よりも成長してるところが絶対あるからと言われたの覚えています。その時はその意味が分からなかったけど、今は分かる気がします。自分ではなかなかちょっとでも変化したこととかって気づけないかもしれないけど、客観的に見てるとみんなのちょっとしたことが分かる気がします。違ったらごめんなさい笑 だから自信を持ってね。 あとはその逆も！元気ないかな〜とか悩んでるかな〜とかちょっと心配になることもあります。この時期まできたら技術的にぐーんといっきに伸びるってことは難しいと思うから、小さな自分の変化を大切に、一試合一試合頑張って欲しいです。そして素直な気持ち！感謝の気持ち！3年目にして改めて大切だなと実感してます。
やっぱりサッカーしてるみんなを見るとときどーき一緒にやりたいって思うこともあります。だけど私は私なりにできることを精一杯やりたい！！！！あと関係ないけど好きな言葉、「自信は努力から。努力は一つの覚悟から。」明日も頑張りましょう。無理は禁物！
[ひとこと物申す☆]
まみこ！
9/23(土)22:52
▼かずみお疲れさまです。部日誌、回ってくるの早いですねえ〜(笑)
今日はわたしは5限だったのでシュミレーションだけの参加でした。いつも思うのですが、シュミレーションて難しいですよね。11vs11ができないチーム状況では仕方ないけど、例えば今日のだったらサイドハーフがいない形だったり、中の枚数が足りなかったり。いつもなかなか上手くいかなくて。でも、もっと色んなことをやって見てもいいんじゃないかなって思います。無理かなって思ったことでも、やってみることで違う角度から見えることも出てくると思うし、もしかしたらできちゃうかもしれないし。
わかんないことがたくさんでなかなかこれだっていう答えを出すことができないけど、そんな時こそ、"自分がどうしたいか"が大事になってくるのではと思います。わたしはずっと、下手だからって、周りに合わせてサッカーをやってきたけど、それじゃ自分の実力不足は補えなくて。そんな自分でも意思を伝えることで上手くいくことがあって、"チーム"の一員に、"みんなで"の中の1人に、なれる気がします。こうかな？って思ったことも、も〜わかんない！って思ったことも、自分1人の中に留めておいちゃうのはもったいないです。やらされてるサッカーじゃつまんないです。自分で考えてプレーするから成功したらとっても嬉しいし、失敗しても次に繋がるんだと思います。そうして生まれる笑顔は最高ですよね(^^)v
最後はきもち。
最近よく出てくる言葉ですね。けどほんとにそうなんだなって、3年目にしてやっと少しわかった気がします。まだまだできてないんだけど(笑)
自信がなくても、試合では自信があるように、演じろって、今隣で寝てる方に言われました。(笑) とっても響きました。試合に出るからには、文教を背負ったユニホームを着るのと一緒に自信も持たなきゃいけないんです。やってきたことがあるから、自分たちなら大丈夫って。
その、"気持ち"を全面に出して戦ってくるチームが、次の相手である、外大です。得ることの多い試合になりそうですね。そうしたいですね。そのためには自分らもチャレンジ精神で、次にもそのまた次にも繋がるような、濃い試合にしましょう。
ここ3節、勝ててるのはみんなのおかげだし、みんなの力だからわたしが言えたことじゃないんだけど、だけどそれに満足せず！この先にあるもっと強い相手に勝つために、みんなでもっともっと上を見据えて高め合っていきたい！
そして、やっぱり、やっぱり、みんなと2部に上がって、最高の景色を見たいです！
毎度のことですが、長く拙い文章で申し訳ありません。
前日練、みんなが自信を持って試合に挑める練習になるよう、頑張っていきましょう！！
[ひとこと物申す☆]
みか
9/23(土)4:14
▼れんお疲れ様です。今日は気温も暖かく比較的動きやすい気候でしたね。天気がよいと何となくみんなも元気な気がします。
今日の練習はみんなが確実に成長しているなと思うことがたくさんありました。例えばファーストタッチのシュート練やセンタリングではふかすことが少なくなり格段に決定率が上がっていました。個人を見ていてもファーストタッチが上手くなったな、とかセンタリングの時にニアに入ったボールをキーパーより先に触れるようになったなとか、みんなの成長している姿がしっかり分かるし、私も頑張らなければいけないと思わされます。これは春から地道にやってきた成果だと思います。成長できている自分をしっかり褒めてあげてください。
しかし、今日コーチがおっしゃっていた「動きながらボールをあつかう。」ということは春からずっと言われ続けてきたことです。これはパス練から意識できる要素であり、これからより強いチームと戦うために絶対に必要なものです。各々がもう一度意識し直して練習に取り組まなければいけないと思いました。
明日も練習があります。体調管理はしっかりと。本当に健康第一です。体をちゃんと労ってくださいね。大事にしてくださいね。
また明日元気な姿で会いましょう！！
[ひとこと物申す☆]
次は佳純ちゃん
9/21(木)20:44
▼りのお疲れ様です！
今日は軽くリラックスできるメニューにしました。雨の日の活動が続き、予想以上に疲れが溜まっていると思うので、各自のケアを大切にしてください。試合はまだまだ続きます！無理しないことと、頑張るべきところを自分で見極めましょう！
さて、3節がすでに終わりました。あと8節。まだまだ長いな〜って思いますか？私はもうこんなところまで来てしまったんだなって思います。このメンバーでできる試合があと8試合。少なすぎますよね。これまで練習してきたことを、あと8試合で出し切らなければいけない。難しいなぁって思います。ボールに触ってる瞬間って1試合を通して見たらほんと一瞬です。でもその一瞬のために、何回同じ練習をしたんだろう。試合だと、練習と全てが同じ条件の中でボールに触れることはないかもしれないけど、いつも練習してる条件に自分の工夫次第で似せることはできます。そう考えると、何回経験したんだろうってくらいやってますよね。そしたら、できる気がしてこないですか？？だってそこで使うしかないんだもの！！もったいぶってる場合じゃないですよね、自信持ってやるしかないんです！
自信って誰かがつけてくれるものでもなくて、自分の中にある気持ちで作るしかないものだと思います。だったら作っちゃおう！簡単なことじゃないかもしれないけど、これまでの練習は絶対に裏切らない！！みんなでいっぱい走ったね。いっぱいパスしたね。いっぱいシュートしたね。いっぱい罰ゲームもしたね（笑）それから、苦しくても笑えるようになったね。泣きたくても人を勇気付けられるようになったね。誰よりも楽しんでやろうって考えられるようになったね。たくさん考えてプレーできるようになったね。自分から発信できるようになったね。我慢できるようになったね。どこから自信をつけるかは人それぞれだけど、今までやってきたことから自信に繋がる何かをそれぞれが持ってるはず。なんだっていいから、今全員が自信を持って試合に挑みたい。そうすればどんなに強い相手だとしても、その自信が支えてくれるから！！
私は今のチームを自信にしてます。こんなに素敵なチームは他にはないって言い切れるくらい、私はこのチームが大好きです。そのチームで試合に出られることがどれだけ幸せなことなのか、毎回感じさせられます。だからこそ、もっとバチバチレギュラー争いしていいと思います。それがあるから試合に出たとき、背負うものができて、頑張る力にもなると思います。そしてそうやって張り合ったからこそ、素直に応援したいと思えるチームができると思います。悔しい思いは秘めてるだけじゃわからないから、出たいなら出たい！そうやってアピールすることも必要です。これをできるからこその全員サッカーだと思います。
長くなってしまいました。たくさん盛り込みすぎて伝わるかわからないけど、今伝えたいことを率直に書きました！！伝わるといいな（笑）
残り8節！文教女さらしく！！
頑張って、楽しんでいきましょう！！！！！
[ひとこと物申す☆]
次はれん！
9/19(火)1:48
▼みお関カレ三節お疲れ様でした。台風が近づきあいにくの天気となった試合でしたが、9-0と好成績で終えることができよかったと思います。また先週よりも多くのゴールを決めることができ、さらに自信のついたことと思います。
グラウンドはあらゆる所に水たまりがあり、アップから難しく感じたと思いますが、試合ではグラウンドを味方につけた展開も見ることができて嬉しかったです。気温も低く身体も冷えましたが、試合中は全員がしっかり動くことができてたのではないかと思います。
またピッチ上での声も多くあり、良い雰囲気でした。しかし、グラウンド状況のせいか、惜しかったシーンも多々ありました。このような天候の状況でも、その状況に応じて自分たちの力を発揮できることが大切だと感じました。そのために、グランダーのボールや浮き玉のボールなどの使い分けができると、さらにレベルアップした試合展開をすることができるのではないかと思いました。
また、こんな天気の悪い日にも関わらず、応援に来てくださる方もおり、大変うれしく感じました。文教大学を応援してくださる方々がたくさんいるのだと再確認することができ、今後も勝利する姿を見せられるようにしていきたいと思いました。
今日は雨の中遅くまでの試合だったので、心身ともに疲れていると思います。明日も部活はあるので、しっかり休んで明日に備えましょう！
[ひとこと物申す☆]
次はりの
9/17(日)21:11