女サ★愛と絆の掲示板
築〜繋がる想い、これからへ〜
▼松村爽花
お疲れ様です。今日は練習中の雨はなかったものの少し寒かったように感じます。今後も体調には気をつけましょう。また、本日の納会はとても楽しかったです。しかし、日曜日の試合からの疲れがあまり取れていない部分もあると思うので、学校はありますが、この2日間でゆっくり休み疲れをとりましょう。
本日は人数が少ない中での練習でした。その分たくさんのことを学ぶことができました。その中の一つに声があります。自分から見てみて、声が出ている時の部活は盛り上がっていて雰囲気もとても良いなと感じました。
また今日は私は少しだけ練習に参加させていただきました。ミラーに参加させていただいたのですが、実際やってみるとディフェンス側の絶妙な距離の取り方など、全てに意味があってそれが活かされていくのだなと思うと改めて練習の一つ一つがとても大切なのだなと感じられました。また、カメロンさんが体格差、身長差があってもそれを、逆に活かしてボールを奪うことができるのだとおっしゃっていました。このお話を聞いてサッカーは色々なプレースタイルがあり、奥が深いのだなと思いました。そして自分もボールの蹴り方などを教わって、よりサッカーの楽しさが自分の中で増えている気がします。最近外から試合を見ていても最初に見ていた時よりはるかに、サッカーってすごいな、面白いなと思います。これからもより、楽しさに気づいていけたらなと思います。
また、今日はあんの腰のマッサージをしました。正しいやり方はカメロンさんが教えてくださりましたが、これのように学ぶことがたくさんまだたくさんあるなと思います。それらをこれからもた吸収していきたいです。
疲れがたまっている方も多いと思うのでお風呂にゆっくり浸かりましょう、ゆっくり休みましょう!木曜日からの練習も頑張りましょう!
[ひとこと物申す☆]
次は、、りほ!
7/16(火)1:17
▼芝田南美
お疲れ様です。今年の梅雨はとても長いですね。今日は一日中雨が降りグランドに水たまりができたりと場所によってグランドのコンディションも様々でとても考えることが多かったです。雨に濡れたと思うので、風邪をひかないように気をつけましょう!
今日は、人数の少ない中での試合でしたね。コーチが試合前に「今日は相手のバックの裏にボールを蹴り、前からアプローチをかけるパントゲームにしていこう」とおっしゃっていました。私もこのことを頭に入れゲームに挑みました。前半はとてもうまくいき、点を取ることができました!わかなさんナイスシュートでした!どのような試合環境、試合状況でも対応することができるように練習からもっと考えていこうと思います。
また、今日はとても声の重要さに気付かされました。人数が少ない中その分相手に勝てる部分は声や気持ちだと思います。私は日頃の練習や、アップの時に声がチーム内で沢山あるととてもテンション(気持ち?)が上がります。褒められたり、アドバイスの声、チームを盛り上げる声、全て嬉しいです。話は戻りますが今日は声が途切れることなく、盛り上がる声、要求の声が沢山聞こえてきて辛い時間もありましたが声があったからこそ頑張ることができました。ですがその反面、ディフェンスからの声が曖昧で取りきれる部分や、狙うことのできる部分も取り切れることができませんでした。前の選手にとっても指示が遅いと相手をはめることもできません。今日は私の判断が遅く相手を思う方に持って行けずカウンターを受けてしまいました。私はセンターバックをやらせていただいていますが一番全体を見れます。(キーパーを除く)ですのでこれからももっともっと声を出していきます!
最後に今日は雨も降り、疲労も溜まっていると思うのでビタミン、炭水化物を沢山とってまた明日から頑張りましょう!
[ひとこと物申す☆]
次は、もか!!
7/15(月)1:03
▼緒方ときわ
お疲れ様です。暑いような寒いようなスッキリしない天気が続いていますね。昨日は私を含め体調不良者が多かったです。体調管理も実力の内!コーチの言葉がグサグサ刺さります。沢山食べて沢山寝て沢山サッカーをして!不安定な天気にも負けない健康体を目指したいです。
さて、本日の練習は少し珍しいメンバーで行われました。部活としては寂しい人数だと感じましたが、ボールを触る機会が増えたり、色々なプレーに挑戦できたり、逆に基本的な部分から学び直せたりと、この人数ならではの利点もありました。発想の転換、大事ですね。
少し話は変わりますが、(顔が浮かぶ人も多いかと思いますが)私には短髪で少年のような友達がいます。その子はソフト部なのですが、お互いの競技について話すことも多々あります。その中で、サッカーのソフトとの決定的な違いは、ボールを受ける人が決まっていないことだという話になったことがあります。私は確かになと思うと同時に、そこにサッカーの難しさ、また面白さを感じました。
今日のメニューでも、動きをつけた状態でのパスの練習をしましたが、私は上手くパスを出せた/受けられたと思うことが少なかったです。原因としては単なる自分の技術的なこともありますが、周りとのコミュニケーション不足が大きかったと思います。コミュニケーションは、誰がボールを受けるか決まっていないサッカーにおいて、とても重要だと思います。周りを見ること、良いボールが蹴れること、それらが大切なのはもちろんですが、どんなにそれが出来ていても、出したい場所と出して欲しい場所をきちんと伝え合い繋げることが出来なければ、全て無駄になってしまいます。少し前のめあてと重なりますが、これらの要素が揃った“良いパス”を繋げることで生まれる確実な得点が増えたらな、と思います。
日曜の試合も天気が心配です。が、そんな時こそ発想の転換です。カツカレー食べて、雨と友達になって、しっかり勝ち抜きましょう!
[ひとこと物申す☆]
次はミナミー!
7/13(土)0:46
▼川尻 桃香
お疲れ様です。今日も雨が降り、少し寒かったですね。体調不良の人が多かったので、はやく全員が万全の体調になるといいなと思います。
今日はしょうこさんが来てくださりました。しょうこさんはパスを出したら出しっぱなしではなく、絶対に動き出して関わりに行って、次のプレーの選択肢を増やしていたので、さすがだなと思いました。以前コーチがおっしゃっていた、 チャンスを引き出す とはこういうことから始まるのかなと思ったのでぜひ見習えたらと思います。
話は変わりますが、この間の県リーグ(VSエルフェンU15)では、インターセプトをする意識が全員にあるように感じました。そして早い寄せと前からのプレスでボールを奪えていました。わたしは、最近、シュート練の時に思い切り相手に寄せることを意識しています。そうすると、今まで触れなかったボールが触れたり、シュートコースを消せたかなと思うことがあります。少し前からコーチが何度もおっしゃっている、意識が変われば行動変わる、行動変われば習慣変わる ですが、本当にその通りだと改めて感じます。今、意識していればできることは継続して行い、それが習慣になり、新しいことを意識して練習するようになって、、、というようにチームのレベルをあげていけたらよいなと思います。
あと2戦、負けられません。まずは、今週の日曜日、万全の体制で望んで勝ちましょう!
[ひとこと物申す☆]
次はとっきー!
7/11(木)22:06
▼飯塚もえ
お疲れ様です。今日も昨日に引き続き、寒い日となりました。天気予報をちゃんと見て、気温に対応していきましょう。
今日の目当てのひとつは「前から奪おう」でした。私は、昨日の試合は、中盤まででボールを取り切ってくださったことが勝因のひとつだと考えています。しかし、今日のカメロンさんの話にあったように、もっと強くかけるべき所があるのだと思います。関カレでは、もっと体が強い人が沢山いると思います。そんな人達に気持ちから負けないように、練習からもっと厳しくやっていかなくてはならないと感じました。
私は、声をかけることを意識しましたが、どっちを切るべきか判断ができず、声をかけられないことが何度かありました。準備できていないなら行かせないなど、常に声は送っていくようにしたいです。
また、もうひとつの目標である「逆サイドへの展開」では、最終ラインでもったとき、余裕をもってゆったりとした展開をしてしまい、実践的ではないのではないかと感じました。昨日のような試合展開を考えると、早いサイドチェンジの練習もしていきたいと思いました。「前から奪おう」という意識を持つことで、早い逆サイドへの展開の練習にも繋がるのではないかと思いました。
今日はゲームの前にそれぞれ個人の目標を話し合いました。チーム全体としての目標と個人の目標を全体で確認し、反省することで、より意識することが出来たように思います。それだけでなく、それぞれの考えていることを聞けたので、いつもよりもプレーが合ったように感じました。
全体で目標を意識するようになってから、プレーが合ってきて、全員でチームとなっていくのを感じます。そんなチーム全体に置いていかれないように、私もまずは浮き玉の処理を課題にもっと練習していきたいと思います。そのためにoffでしっかり休んで、次の試合に備えていきましょう!
[ひとこと物申す☆]
次はかわもも!
7/8(月)23:42
▼安藤桃
お疲れ様です。雨の日が続いていて、今日はそれに加えて寒さもありましたね。本当に体調に気を付けて頑張りましょう。
本日は県リーグ第7節エルフェンU-15さんとの試合でした。結果は、1-0で勝利!!美月さん、ナイスシュートでした!!
英検もお疲れ様です。
それ以外にも、数多くいい場面が見られて、とてもかっこよかったです。
私はまだ一度も試合に出たことがなく、ベンチで観戦をしていて、見ていれば動く場所などようやく少しずつわかってきましたが、実際に自分がその場に立つと思い通りに動かないことが多く、やっぱりまだまだだなと実感しました。
日頃の練習で、単一の練習ではうまくいったりしても、ゲームになったり、自分が動いてる時にその技を行おうとすると、全く出来なくてまずはそこを自分の中で連結させて動けるようにしていきたいです。例えば、自分が止まっている時にトラップやダイレクトで返すことは出来たりしても、動きながらやると、パスのボールがとても弱くなってしまったり、ボールが跳ねてしまったり、様々あります。
それらを、日頃の練習や自主練で早く身につけていきたいです。
そして、もっと積極的に動いて、オフェンスでもディフェンスでもいい動きをしてチームに貢献していきたいです!
今日はりほが後半の15分くらい、試合に出ていて、悔しくなりました。負けてられないと思いました。明日の練習からも一つ一つに意識を持って、早く皆さんに追いつけるように努力していきます。
明日の練習も気候や体調に気をつけて、意識を持ちながら頑張っていきましょう。
七夕のお願い🎋サッカーが上手くなりますように!!!!
[ひとこと物申す☆]
次はもえ!
7/8(月)0:57
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